越吃越瘦的水果有哪些？

　　一般水果都没有生精的功能，建议可以多吃以下方面的食物，可以多吃一些高质量蛋白质的食物，比如鱼肉、牛奶、鸡蛋、牛肉等等。另外建议男性还可以多吃一些虾、泥鳅等等，也含有比较大量的锌、硒等元素，有助于生精，平时也可以多吃一些蔬菜、水果，保持身体的健康，避免辛

　　糖尿病人的饮食控制是非常重要的，糖尿病人选择的水果不但不能补充微量元素，还会造成血糖的升高，这和水果摄入量是有很大关系的。比如吃含糖较高的水果，像提子、香蕉、淀粉，果糖比较多应该少吃。食用前最好是在两餐之间食用水果，餐后水果会影响到血糖的升高，尽量在血

　　糖尿病患者可以通过进食水果来补充维生素，但是建议吃低糖分的水果。低糖分的水果主要包括有西瓜、甜瓜、乳瓜、圣女果、柚子、草莓、李子等这些水果。但是建议全天吃的量最好不要超过200克，吃的时间最好放在是空腹或者两餐中间，上午可以在10:00左右，下午可以在4:00左右

　　可以补肾的水果有很多，第一是荔枝，荔枝含有大量的营养物质，如树胶、果糖、葡萄糖和各种微量元素，具有很好的补肾作用。第二是葡萄被中医认为是肾的颜色，黑葡萄有很好的补益作用，用于治疗肾炎。那第三是桑椹，桑椹含有大量的蛋白质、氨基酸和多种维生素，具有补肾壮阳

　　痛风患者需要控制高嘌呤食物的摄入，尤其是海产品、动物内脏，大量的肉类，不能饮酒，尤其是不能喝啤酒以及菌类。水果是低嘌呤含量的食物，所以可以吃水果，吃水果可以补充各种维生素，而且可以促进代谢。痛风患者必要时就需要药物治疗，还需要大量饮水。

　　冠心病是指冠状动脉粥样硬化导致管腔狭窄或堵塞，引起心肌缺血、缺氧或坏死的一组临床综合征。一旦确诊为冠心病，需要长期服用抗心肌缺血的药物进行治疗，控制症状还需要控制饮食，多吃一些高钾、低钠的食物，新鲜的蔬菜、水果等等。冠心病的患者可以吃一些苹果、香蕉、葡

　　糖尿病患者如果血糖控制欠佳，只能吃黄瓜及西红柿这类含糖量极少的水果。如果糖尿病患者血糖控制在一医生所要求的范围之内，空腹小于七毫摩每升，就可以食用其他那种类的水果。比如苹果、猕猴桃、香蕉、橘子、柚子、葡萄等。但是对于一些热带水果，比如榴莲、芒果，还有荔

　　一般可以吃一些含维生素高的，比如猕猴桃、苹果以及纤维多的，有助于结石的排出。除了饮食治疗外，还需要进行对因治疗，要不然时间久了会引起肾积水或者肾衰竭，则就非常麻烦。建议尽快去泌尿外科完善检查，比如做个B超明确后再治疗，先尝试保守治疗。

　　临床上，并不是说哪种水果一定对胃好，而是一些水果可以增强和促进胃部的功能。比如吃一些菠萝，可以健胃消食，清胃解渴。樱桃可以健脾开胃，促进消化。芒果可以清热生津，益胃止呕，木瓜可以健脾胃。胡萝卜里面含有胡萝卜素，可以保护胃黏膜等等。但是也不是说这些水果吃

　　那么坐月子期间我们可以吃很多含维生素丰富的水果，我们要在食用前来进行相应的加热，温度需要适中，不要吃从冰箱里面拿出来的水果。我们可以吃一些含有维生素C丰富的水果，比如橘子、柚子、猕猴桃、橙子、香蕉、苹果这些食物。吃苹果我们可以采用蒸煮的方法，在月子期间