胃不好可以喝酸奶吗？

　　糖尿病患者是能喝酸奶的，酸奶主要就是牛奶发酵出来的，里面含有丰富的B族维生素，在发酵的过程中还加入了一些肠道菌群，可以促进肠道进行消化吸收，酸奶是一种低糖的食物，对血糖的影响不是太大。

　　糖尿病患者是能喝酸奶的，但是市面上的酸奶普遍含有蔗糖，因此建议糖尿患者喝了酸奶以后最好监测一下自己的血糖，如果对餐后血糖影响不大，就可以继续饮用，但是如果血糖升高，建议选择无糖酸奶，无糖酸奶当中不添加蔗糖。

　　糖尿病的病人是能喝酸奶的。糖尿病病人，在控制饮食的过程中，只需要将总热量控制在合理范围内，并且防止进食单糖类食物，其他的食物并不受绝对的限制。酸奶是比较多见的一种奶制品，富含氨基酸、矿物质、维生素及多种生物活性物质，有调节肠道功能、补钙、改善睡眠等多种

　　一般来说，妊娠糖尿病患者建议平衡膳食，适当运动，使体重控制在理想范围内。在饮食上，患者也要控制总热卡，注意荤素搭配，可以多吃蔬菜瓜果类的食物。至于酸奶，患者是可以吃的，但要控制量，不要吃太多。总之，妊娠糖尿病患者只要将总热卡控制在理想范围内，就可以喝酸

　　妊娠期糖尿病是能喝酸奶的。别再喝酸奶的时候不要加糖就可以了。酸奶当中含有大量的维生素和益生菌，有利于胎儿的发育。酸奶当中含有大量的蛋白质和益生菌，有利于胎儿的发育，含糖量不高，因此是能喝酸奶的，但是最好不要喝含有大量糖份酸奶。能喝自己制作的酸奶。酸奶当

　　喝香蕉酸奶具有一定的减肥功效。香蕉中含有丰富的糖原和钾离子，而且含有的脂肪比较少，酸奶中含有的脂肪也相对比较低，而且属于高钙，高蛋白质能够给机体提供能量，而不提供过多的脂肪。治疗建议：最好的减肥方式仍然是在。保证营养均衡的基础上，适当的节食，运动健身。

　　酸奶是可以减肥的，酸奶中含有的一些乳酸菌和益生菌能够促进人体胃部的分泌，因此能够达到一定的减肥效果。但是也不要长时间的喝一些酸奶，这个对于胃部也是有一定的影响和伤害的，尽量达到一个营养均衡的状态，适当的喝一些。而且减肥期间尽量就是控制自己的饮食。

　　单靠喝酸奶是不能减肥的，虽然酸奶中的乳酸菌可以促进肠胃蠕动，对肠胃菌群稳定有好处，但是当肠胃里没有食物时，胃酸的ph值就会较低。而且此时正是酸奶的时代，过强的酸会将酸奶中的乳酸菌杀死。此时喝酸奶并不能起到帮助身体排便的作用，自然也不能帮助瘦身。所以，一天

　　可以适量喝。酸奶含钙丰富，可以起到减少人体内脂肪比例的作用，降低发生肥胖的几率，而且酸奶中含有益生菌，能够激活肠胃的消化酶，促进肠道吸收消化，防止脂肪在体内堆积，可以帮助减肥瘦身。减肥需要选择无糖低脂的酸奶，低糖无脂的酸奶热量是最低的，可以防止因喝酸奶

　　减肥喝酸奶是不好的，酸奶里面有大量的添加剂，喝酸奶可能会造成越减越肥，减肥期间最好不要喝酸奶，也不要喝一些碳酸类的饮料，减肥最好是经过的运动的方法来进行，需要长期的坚持，肥胖不是一天形成的，减肥也要持久的坚持才能看到成果。