失眠怎么治疗？

顽固性失眠，这种疾病还是非常多见，对人的身体，心理都会造成影响。治疗上来讲，首先我们要进行心理方面的治疗，一定要调整好自己的心态，不能够想得太多，想得太过于复杂。另外一定要吃一些药物，比如地西泮，氯硝西泮等，能够改善顽固性失眠的症状。当然平时生活当中也需要

老年人失眠严重，这种情况下最好上专业的医疗机构进行治疗。一般就诊神经内科或者是心理门诊。可以吃些抗焦虑的药物或者改善睡眠的药物，比如地西泮氯硝西泮等等，能够改善睡眠。当然最主要的还是进行心理方面的调整，一定要想开些，不能够想太多的事情，这样不利于睡眠。另外

神经衰弱失眠最佳的调理办法，有下面这些：首先要进行精神方面的调整，不能够想的太多，对于生活学习，工作上的不如意的事情，不要老是想，越想越糟糕。另外饮食上需要注意，尽量的清淡饮食，少吃些煎炸油炒的食物，少吃些刺激性的食物。可以适当的多吃蔬菜水果，一定不要抽烟

失眠的患者，可以口服谷维素片。因为谷维素主要用来治疗植物神经功能紊乱，对于一些失眠的患者有很好的作用。但是这种药物有一定的毒副作用，最常见的就是消化系统的不舒服。这种药是一种处方药，需要在医生的指导下进行服用才好，不能够自行去购买。另外这种药物也不能够长期

顽固性失眠，就是长期的失眠。这种失眠对人的心理，生理都有非常大的影响。患者会睡不着觉，起来以后没有精神，会有头痛，恶心，呕吐的现象。另外工作、学习的效率也非常的低。患者非常痛苦，甚至有些患者会导致自杀的现象。出现这种情况，首先要进行生活，饮食上的调理，可以

胸闷气短失眠的人，有可能是功能性的疾病所引起。如患者处于焦虑状态以及自主神经功能紊乱，这时候对于这种情况，可以给与镇静的药物改善睡眠。焦虑症状明显的人，还可以给予抗焦虑的药物。如果是因为器质性疾病导致胸闷气短，而引起失眠，需要积极的治疗相关的疾病。如心力衰

阿戈美拉丁可以用于失眠的治疗。很多患者的失眠是由于焦虑抑郁情绪所造成的。阿戈美拉丁是一种抗抑郁药物，能够明显地缩短入睡时间，维持睡眠深度。可单独用于治疗伴随抑郁症的失眠患者，也可与其他镇静安眠药联合使用治疗失眠。在使用阿戈美拉丁的过程中，应首先选择最小有效

老人出现失眠的情况，通常可以采取以下的方法进行调整：第一、患者首先必须调整自己的心理状态，避免精神长期处于紧张焦虑，甚至抑郁的情况。第二、需要保证环境的舒适以及安静，避免声音以及光线的刺激。第三、需要排除各种器质性的疾病，比如更年期综合症，慢性的疼痛，癌症

大部分的失眠都是由于心理以及精神因素导致的。通常是由于患者过度的劳累，以及精神长期处于紧张焦虑甚至抑郁的状态导致。另外也和患者的饮食生活习惯有密切的关系。比如患者喜欢在睡前喝浓茶，咖啡及含酒精的饮料。环境因素，比如环境不够安静和舒适等原因导致。患者并没有明

心神不宁导致的失眠，是祖国医学辨证的一个类型。是由于气血素虚或复突受外惊，以至于心气受伤，出现心悸不安，失眠多梦，易惊易醒。应用中医中药进行调理效果较好。在医生的指导下采取镇静安神，补心养血的方法治疗，选用桂枝加龙骨牡蛎汤加减应用。在日常生活中，保持心情愉