脚上的穴位各有什么作用？

　　病情诊断：一般来说，治疗便秘的穴位可以采用足三里穴，丰隆穴、天枢穴、中脘穴这些穴位，当肠道蠕动速度比较慢的时候，这些穴位都可以促进肠道的蠕动，还可以选用合谷和外关等穴位。但是便秘也有不同的病机若是更复杂一些，比如说有阴虚或者是气血不足的情况，那么在治疗

　　对于便秘来说，可以对身体的穴位进行按摩缓解症状。比如按压神阙穴效果很好。按压时可以把手放在神阙穴附近，然后按照结肠顺序进行按揉，每天按揉100下左右，对于调理便秘有一定的作用。此外也可以按压天枢穴，能够促进肠蠕动，能够促进顺利排便。便秘的病人平时要多运动

　　人体有十二经络和奇经八脉，十二经络和奇经八脉贯穿着身体的各个穴位。12条经络上排列着的穴位，称为正穴，全部共有365处，加上奇经八脉上的穴位，共有720个穴位，其中52个是单穴，309个是双穴，50个是经外奇穴，720个穴位里有108个是要害穴，其中72个穴位采用按摩手法点

　　脚是非常重要的人体部分，在脚上有很多穴位，每条经在脚上至少有4-5个，甚至更多。从前往后先说阳经，有足阳明胃经，上面有历兑、内庭、陷谷、冲阳、解溪。胆经有足窍阴、侠溪、地五会、丘墟、足临泣，膀胱经有至阴、束骨、京骨、金门、申脉、仆参、昆仑。三阴经，脾经的

　　缓解头痛可以选择按摩阿是穴，阿是穴指的是人头部的痛点，在这些压痛点进行点按或者按揉可以疏通局部的气血起到活血化瘀，通络止痛的目的。此外还可以选择常用的百会穴，百会穴位于头部的正中间，两耳尖连线的中点，可以顺时针或逆时针的方向按揉，起到调理高血压，放松神

　　这个人体的穴位还是很多的，足的穴位也很多，比如这个涌泉穴，主要的作用就是神经衰弱、精力减退、失眠等问题的，此外就是这个大敦穴，按摩刺激此穴位可以起到治疗目眩、腹痛、肌肋痛等问题的，太冲穴这个主要是治疗肝脏病、消化系统疾病的

　　补肾的穴位有太溪穴，位于内踝高点和跟腱后缘连线的中点凹陷处。主要治疗头痛，目眩，失眠，健忘，遗精，阳痿等肾虚症。大赫穴，位于脐下4寸，前正中线旁开0.5寸，治疗遗精，阳痿等男科病证，以及阴挺带下等女性疾患。腰阳关，后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中，约髂脊相

　　因为艾灸的目的不一样，因此艾灸的穴位不一样。脾胃气虚或者脾胃虚寒的人，可以艾灸大椎穴、脾俞穴、胃俞穴等穴位。存在过敏性鼻炎、过敏性哮喘等过敏性疾病，可以艾灸肺俞穴、膈俞穴等穴位。

　　便秘和大肠经和胃经关系密切，所以便秘时可选大肠经和胃经穴位进行按摩。一般选取大肠俞、天枢、上巨虚、支沟、足三里。治以调理肠胃，行滞通便。热秘时可配合合谷、内庭；气秘时可配合太冲、中脘；气虚秘时配合脾俞、气海；血虚秘时配合脾俞、三阴交；冷秘时配合神阙、关

　　便秘按的穴位是比较多的，不过一般在正常的情况下可以按大肠枢、天枢穴等穴位，经过按穴位可以帮助缓解便秘，但是在进行按穴位的时候要注意控制好力度，因为按摩的力度是比较重要的，如果力度不到位对治疗便秘是没有什么作用的，同时还会加重便秘。建议如果不同穴位按摩的