脚上的穴位有哪些？

　　治疗失眠的穴位，临床上常可以选择百会穴、四神聪穴、头维穴、曲差穴、太阳穴、安眠穴、翳风穴、伏白穴、天冲穴等穴位。如果患者是由于心脾两虚所导致的失眠，可以给予患者配合通里穴、神门穴以及少海穴等穴位。如果患者是由于肝郁气滞所引起的失眠，可以给予患者配合列缺

　　对于失眠的治疗通常是药物治疗，同时可以配合中医中药按摩穴位的方法，可以起到辅助的效果。对于治疗失眠的穴位，有一些穴位可以达到治疗失眠的效果，包括安眠穴，位置是在耳后乳突。另外还有神门穴，在腕横纹尺侧端。另外还有配合头顶上穴位，比如百会穴，脚背上的太冲穴

　　治疗失眠的穴位有很多，首先是百会穴，经常按摩这个穴位可以改善睡眠，还有抑制的作用，其次是神门穴有缓解心慌和促进血液循环的效果，患者还可以按摩内关穴，提高气血的运行来缓解失眠，此外三阴穴对失眠有明显的效果，同时还有补血的作用。平时还可以通过泡脚以后，按摩

　　按摩以手少阴经、督脉、足太阳经及八脉交会穴为主，可选择百会、太阳、神庭、攒竹、风池、心俞、脾俞、申脉、照海。用一指禅推法从印堂至神庭、印堂至太阳、沿两眼眶呈“∞”字形，依次往返施术5-6遍，再依次施以双手拇指抹法，往返5-6遍，拇指按揉印堂、攒竹、精明、太阳

　　针灸治疗失眠需要在辩证施治的基础上，根据不同的症型采取不同的穴位，其针灸的主要穴位有百会、四神聪、风池、神门穴、内关穴、足三里、三阴交、太冲、太溪等。但根据不同的症形添加不同的穴位进行针灸治疗，其效果更佳，如心脾两虚者，可加上心俞穴以及脾俞穴。心胆气虚

　　因上火引起的牙疼按摩耳前三穴管用，通过按摩耳前三穴能够疏通全身的血液，尤其是耳部的神经系统，牙部的神经系统在得到血液的补给后，就会具备一定的营养物质，从而对牙疼能够有所帮助。虽然因为上火所引起的牙疼，能够通过按摩穴位进行缓解，但是需要搞清穴位的准确位置

　　针灸治疗腰痛的主穴为阿是穴，同时根据证型不同，加取不同的穴位。临床上多选用腰背部的腧穴，如三焦俞、肾俞、气海俞、关元俞等，以调整腰部的经络气血。由腰椎间盘突出导致的腰痛，还应选取下肢的腧穴，如环跳、风市、阳陵泉、委中、承山、昆仑等进行针灸治疗。注意应在

　　失眠针灸穴位主要以足三里以及三阴交为主。针灸对于改善失眠有很好的作用，但要注意选准穴位，所以要到正规的中医院请专业医师来操作，避免操作不当对身体造成影响。导致失眠的原因有很多，临床常见的主要是精神方面的因素，如果平时经常加班工作压力大，长时间下去就容易

　　失眠可以进行百会、神门、内关、三阴交、足三里等穴位针灸。合理的穴位针灸配合用药，饮食调理等方法，有很好的改善失眠症状的作用。针灸四神聪穴位，有镇静和安神的作用；神门穴能够宁心、安神；三阴交有健脾、益气、和肝益阴的作用。脾胃不和导致的失眠，可以进行足三里

　　患者出现失眠的时候，可以服用镇静安神类药物，也可以口服中成的镇静安神药物，可以使用针灸的方法改善睡眠，也可以使用按摩穴位的方法改善睡眠。需要按摩穴位，百会、太阳、风池、合谷，神门、内外关，足三里、三阴交、涌泉。按摩次数与失眠程度为准，失眠轻少，少按摩几