产妇一周可以吃米饭吗？

　　不提倡孕妇在生完孩子后补充大量营养，应当选择易于消化、温和且刺激性较小的食物，如红萝卜、红苋菜、花椰菜等蔬菜，可以适当补充维生素和蛋白质，能吃鱼、莴苣、西红柿、猕猴桃等，恶露干净后，能吃鱼汤、猪排汤、鸽肉汤和其他补充营养素，建议可以多吃点苹果，猕猴桃，

　　月子里的产妇是可以洗脸的，如果身体比较方便，可以用温开水洗一洗脸，如果不太方便，可以用干净的毛巾沾上水擦一下，对身体没有什么影响，而且还可以保持脸部的清洁，但是不要用冷水洗脸，而且也不要吃一些寒凉的东西。产妇在坐月子期间要保持个人清洁，根据个人的身体恢

　　产妇坐月子能吃吃蛋白质丰富的食物，例如鸡蛋、牛奶、豆腐、瘦肉等，可以促进产妇身体的恢复，加强乳汁中的营养；还能吃矿物质元素丰富的食物，例如坚果类、蔬菜、菌类、粗粮等，这些食物含有锌、硒、钙、铁等物质，可以促进宝宝神经、骨骼的发育。需要哺乳的女性也可以适

　　产妇半夜突然发冷发抖，可能是寒战，寒战之后会表现出高热。高热伴寒战多为由细菌感染性疾病造成。如果产妇:1.伴随咽痛、咳嗽、咳痰等表现，考虑急性呼吸道感染。2.伴随尿频、尿急、尿痛、腰痛，考虑合并急性上尿路感染（急性肾盂肾炎）。3.伴随乳房胀痛、触痛、局部皮肤

　　首先肯定坐月子能洗澡也不用戴帽子，目前产后13天能洗淋浴，不要盆浴，洗澡前将室内温度调好，或家人洗后你再洗，洗后把头发弄干后再出浴室，因南方室内冷，不像我们北方室内有暖气。你即己问到戴帽子问题，你很可能己戴帽子，目前猛然不戴，可能不适应，要有适应过程。坐

　　产妇坐月子期间表现出拉肚子的情况，首先在饮食方面是要注意的，防止吃过于肥腻的食物，可以暂时的喝些大米粥，小米粥等，如果拉肚子的情况比较严重，要在医生的指导下使用相关的药物来进行治疗。在坐月子期间局部的护理工作是非常重要的，除了要经常的更换被污染的卫生巾

　　产后坐月子建议要多增加营养，能喝一些猪蹄汤，乌鸡汤来促进乳汁的分泌，多注意个人卫生，勤换洗衣物，防止着凉，饮食要多样化，荤素搭配，不要挑食偏食。产后建议还要多休息，防止过度的劳累紧张，保持愉悦的心情。平时还可以多吃一些应季的蔬菜和水果。多注意产后的保暖

　　产妇刚生产完身体比较虚弱，又处于下奶时期，在饮食上一定要注意，产后第二天饮食以清淡为主，能喝丝瓜汤等，主食以流质或半流质的食物为主。1、产妇刚生产完，在奶下来之前，不要喝要猪蹄汤、鲫鱼汤等，不然容易堵塞乳腺管。2、在饮食上应当以温性食物为主，不要吃寒凉刺

　　在产后适当的喝红红糖水也是比较好的，因为红糖里面所含的多种维生素含有糖分也是比较丰富的，因此在这个时候适当的喝红糖水也是能够补充人体里所需要的微量元素的。建议在怀孕期间如果有糖尿病的病人是不适合喝红糖水的，避免造成体内的血糖增高的现象，在生完孩子之后也

　　一般年龄在35周岁以上的女性怀孕就属于高龄产妇，但是这个其实没有什么太大的影响，只不过因为随着女性的增大，身体的各项机能会表现出一定程度的减退，对于年龄比较大的孕妇来说，一定平时的时候需要定期做好孕检，因为相对于比较年轻的孕妇来说，年龄比较大的孕妇表现出