无痛催乳真的不痛吗？

　　产后如果产妇乳汁分泌不足，可能是由于营养不足、情绪波动等多种因素造成，需要针对原因来进行调理。建议产妇保持良好的心情，防止剧烈的情绪波动，饮食方面要以清淡为主，不要吃辛辣、寒凉或者过于油腻的食物，饮食方面要摄入足够的蛋白质以及维生素，产妇能吃些蔬果、瘦

　　新产妇在生产初期会表现出奶水分泌不足或者无乳汁分泌的情况，可以用通草熬汤，有促进乳汁分泌的功效。可以炖猪蹄通草汤、鲫鱼通草汤等，在炖煮的过程中时间可以长一点，水要放的多一点，一般可以连喝3-5天。平时产妇可以多让宝宝吸吮乳头，刺激乳腺分泌，使奶水能及时流

　　产妇的乳汁分泌和很多原因都有关联，和自己的休息状态、心情状态、孩子的吸吮情况等密切相关。一般让新生儿和产妇尽早接触，就是从感情和心理上促进乳汁分泌的一种好方法。尽早地让孩子吸吮、刺激乳头，也是对泌乳素分泌最好的刺激。如果早刺激，泌乳素增加，乳汁也可以更

　　孕妇在产后如果乳汁不够宝宝吃，就需要催乳，可以经过饮食达到催乳的效果，也可以经过催乳师按摩乳房来达到催乳的效果。经过饮食催乳一般会用到通草。对于催乳用大通草还是小通草这个问题，大通草和小通草都有催乳的功效，但是小通草的催乳功效不如大通草，大通草一般是空

　　催乳素高的造成原因如下，首先催乳素高可能是因为脑垂体肿瘤造成功能障碍造成的，因为催乳素是由脑垂体分泌的，它属于一种多肽激素，如果脑垂体功能障碍，则可能造成催乳素高的症状表现出。催乳素偏高还有可能是因为脑神经功能协调障碍造成，人体内许多分泌器官受脑神经调

　　催乳师主要是经过手法按摩的方式，疏通乳房的经络因此可以达到催奶的目的，这个过程比较简单，而且很健康，并不会对女性的身体有伤害。但是按摩的过程中可能会表现出轻微的疼痛感，不要有压力，等乳房的经络通畅后开始食疗进补，平时提倡用一些鲫鱼汤食疗，能够起到特别好

　　催乳师催乳主要采用按摩手法，并辅助以按摩油，对女性的乳房部位进行疏通经络，按摩推拿，以使乳腺导管疏通，达到催乳的效果。此外，乳汁分泌量少或者乳汁排出不畅的女性，注意增加饮食营养，并让宝宝多吮吸，还可采用适度热敷方式，对增加局部血液循环，疏通乳腺也有帮助

　　催乳师催奶正常是采用按摩的方法。人乳房周围的穴位比较多，而经过一些按摩手法可以起到疏通乳腺管的作用，也能够促进乳房周围血液循环，因此使得乳汁变得丰富。如果产妇奶水量少，建议多让宝宝吮吸乳头，这样可以刺激乳汁分泌。除此之外，也可以自己适当按摩乳房，平时多

　　催乳按摩的原则应当先从乳头开始，然后再疏通乳腺，最后按揉乳房周围的穴位。具体方法为：用拇、食、中指在乳头根部捏住乳头，轻轻提起，绕着四周进行360度旋转按摩，手可以不断变化方向，需按揉10分钟以上，然后双手五指相对罩住乳房，从根部向乳头顺着乳腺方向边旋转边

　　燕麦属于粗纤维的食物。既不是回奶，也不是下奶。燕麦营养价值也是非常高的。它含有蛋白质以及氨基酸，维生素，营养价值也是非常高的，可以提高造成人体新陈，代谢有降低胆固醇的作用，在哺乳期间是可以适量吃一些燕麦的。一般也可以用燕麦熬粥喝，但是燕麦含蛋白质以及脂