经常头痛是怎么回事啊？

分娩期间头痛的原因有很多。首先，这可能和孕妇在分娩期间休息不好或睡眠质量差，需要在夜间进食有很大关系。其次，可能和生产后提前进行户外活动或感冒有关。如果头痛比较严重，可以适当按摩或热敷看看效果，然后注意适当调整作息时间，尽量保证充足的睡眠时间。如果晚上睡不

可以买一个专门的头部按摩器，也可以直接用手按摩。手掌放头顶轻压或轻揉，会激发大脑，提高记忆力。两手拇指按压左右鬓角，以不痛为宜，慢慢边转边揉，对头痛或失眠有效。将食指和中指并拢，沿眉毛内侧水平下压，对眼部疲劳或头痛有效。

头痛中医辩证主要分为外感和内伤，内伤头痛，表现为头痛日久，反复发作，多伴头晕，痛势绵绵，时痛时止，遇劳累或情志刺激而发作、加重，外感头痛为感受六淫邪气造成新表现出头痛，伴发热恶风等，外感头痛分为三型，外感风寒型，外感风热型，外感风湿性。内伤头痛，分为肝阳上

坐月子造成的头痛一般和护理不当有关，月子期间如果冷水洗头或者受风后，就有可能会表现出头痛的情况。头痛如果不严重可以经过戴帽子来保暖防止再次受凉，如果疼痛严重，就需要咨询医生进行治疗。坐月子造成的头痛根据具体的病情不同，处理方式也有所差别，病情严重头痛持续不

头痛的治疗应首先查明病因，对病因采取相对应性的治疗。除此之外可以适当的运用艾灸疗法，可对以下穴位进行艾灸，如百会穴、风池穴、太阳穴、翳风穴、天柱穴、后溪穴、外关穴、公孙穴、合谷穴、足三里穴、三阴交穴。每次取头部穴位1-2个，肢体和躯干的穴位2-3个，不宜取穴太多

正常情况下，头痛的症状可以经过按摩穴位来缓解，比如可以按摩位于外眼角的太阳穴，这是最多见的方法。还有位于足背第一、二趾缝上2寸凹陷处的太冲穴，需手拇指从脚前部向脚根部移动，呼气并慢慢擦揉。还有位于第一颈椎棘突，也就是后发际正中旁约2厘米的天柱穴。此外，病人平

失眠头痛可能是神经衰弱或者是生活作息不规律造成，情绪过度紧张、思虑过多的人，也会表现出失眠和头晕头痛的症状。平时要保持良好心态，可以在医生指导下服用营养神经或者是安神类药物，都能使失眠造成头痛症状得到有效减轻。按摩头部能起到促进血液循环效果。

神经性头痛可以按摩的穴位有，合谷穴，位于手背虎口的下方，以拇指按揉至有酸胀感。百会穴，位于头顶正中央，每次按摩约一分钟即可。太阳穴，位于眼角和眉尾交点出，以食指按摩两分钟即可。风池穴，位于后脑脖子上发际线处，用双手食指和中指按摩约两分钟即可。平时要多加注意

舌头痛的情况和相应的治疗方法正常有以下两种：心火亢胜和肝火旺盛，以及脾胃湿热造成的，治疗要分别对待；其一，心火亢胜造成的治疗，其主要治疗药物有，栀子金花丸、竹叶颗粒等等，二肝火旺盛造成的治疗药物有泻青丸等等。

对于风寒头痛可以用以下的方法进行缓解：1.热敷，可以用热毛巾、热水袋放在前额的部位，有利于促进头部血液循环，缓解头痛症状。2.按摩，用手指进行力度适中的按摩，如太阳穴，百会穴、风池等穴位，可放松肌肉，促进血液循环，也有助于减轻头痛。3.热水泡脚，热水洗澡也都有利