喝酒吐了胃难受，可采取禁食、补充水分、避免再次饮酒、服用药物、调整饮食、休息等措施，如症状持续或加重应及时就医。
喝酒吐了胃难受，可能是酒精对胃黏膜的刺激导致的。以下是一些缓解方法：
1.禁食：在胃难受的情况下，进食可能会加重不适。可以先禁食一段时间，让胃得到休息。
2.补充水分：呕吐会导致身体大量失水，因此需要及时补充水分。可以喝一些温水、淡盐水或糖水，以维持身体的水分平衡。
3.避免再次饮酒：喝酒吐了胃难受，说明胃已经受到了损伤。此时再次饮酒会进一步刺激胃黏膜，加重不适。
4.服用药物：如果胃难受的症状比较严重，可以服用一些药物来缓解，如奥美拉唑、吗丁啉等。这些药物可以抑制胃酸分泌，促进胃动力，缓解胃部不适。但是，药物的使用应该在医生的指导下进行，不要自行用药。
5.调整饮食：在胃难受的期间，应该避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，以及咖啡、茶等饮料。可以选择一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、面包等。
6.休息：喝酒吐了胃难受后，身体需要充分的休息来恢复。可以找一个安静、舒适的地方躺下，放松身体，缓解压力。
7.就医检查：如果胃难受的症状持续时间较长，或者伴有其他不适症状，如胃痛、呕吐物中带血等，应该及时就医检查，以排除其他潜在的疾病。
总之，喝酒吐了胃难受需要引起重视，采取适当的措施来缓解症状。同时，应该尽量避免饮酒过量，保护好自己的身体健康。如果有慢性胃病的患者，应该更加注意饮酒的量和频率，避免饮酒导致胃病加重。
