胃难受浑身没劲可能由饮食不当、过度劳累、缺水、疾病等多种原因引起，可通过调整饮食、注意休息、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解。
胃难受浑身没劲可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.调整饮食：如果是由于饮食不当引起的胃难受浑身没劲，如暴饮暴食、过度饮酒、吃辛辣、油腻或刺激性食物等，应调整饮食，选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，避免再次刺激胃部。
2.注意休息：如果是由于过度劳累或睡眠不足引起的胃难受浑身没劲，应注意休息，保证充足的睡眠，让身体有足够的时间恢复。
3.补充水分：如果是由于呕吐或腹泻导致身体缺水引起的胃难受浑身没劲，应及时补充水分，可以喝一些淡盐水或温开水，以维持身体的水分平衡。
4.药物治疗：如果是由于胃炎、胃溃疡等疾病引起的胃难受浑身没劲，应在医生的指导下使用药物进行治疗，如奥美拉唑、吗丁啉等。
5.就医检查：如果胃难受浑身没劲的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如呕吐、腹泻、发热、黑便等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、血常规等，以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，对于孕妇、老人、儿童等特殊人群，如果出现胃难受浑身没劲的症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，避免自行用药，以免对身体造成不良影响。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、饮食不规律等，以预防胃部疾病的发生。
