五十岁膝盖疼可能由骨关节炎、半月板损伤、滑膜炎、韧带损伤、髌骨软化症等原因引起，需就医诊断并采取相应治疗。
五十岁膝盖疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.骨关节炎：这是最常见的膝盖疼痛原因之一，随着年龄的增长，关节软骨逐渐磨损，导致骨头之间的摩擦增加，引起疼痛、僵硬和肿胀。
2.半月板损伤：半月板是膝盖内部的软骨垫，可能因受伤、过度使用或退化而受损，导致疼痛、卡顿或肿胀。
3.滑膜炎：滑膜是覆盖关节的薄膜，炎症可导致滑膜肿胀和疼痛。
4.韧带损伤：膝盖周围的韧带可能因受伤或过度使用而受损，引起疼痛和不稳定感。
5.髌骨软化症：髌骨（膝盖骨）下的软骨变软或损坏，导致疼痛和不适感。
6.其他原因：类风湿性关节炎、痛风、感染、肿瘤等也可能引起膝盖疼痛。
如果您五十岁时出现膝盖疼痛，建议采取以下措施：
1.就医诊断：咨询医生进行详细的身体检查和评估，以确定疼痛的原因。医生可能会建议进行影像学检查，如X光、磁共振成像（MRI）等。
2.治疗方法：根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案。治疗方法可能包括药物治疗（如镇痛药、消炎药、软骨保护剂）、物理治疗、注射治疗、手术治疗等。
3.生活方式调整：保持适当的体重，减轻膝盖的负担；进行适度的运动，如散步、游泳、骑自行车等，增强膝盖周围肌肉的力量和灵活性；注意保暖，避免寒冷刺激；避免长时间站立或跪着；戒烟。
4.药物治疗：在医生的指导下使用药物缓解疼痛和炎症。药物治疗可能包括非甾体抗炎药、镇痛药、软骨保护剂等。
5.物理治疗：物理治疗可以帮助缓解疼痛、改善关节活动度和增强肌肉力量。常见的物理治疗方法包括热敷、冷敷、按摩、电疗、超声等。
6.注射治疗：在某些情况下，医生可能会建议进行注射治疗，如注射玻璃酸钠、激素等。
7.手术治疗：如果保守治疗无效，医生可能会建议进行手术治疗，如关节镜手术、半月板修复或置换等。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方案应根据个体情况制定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，并注意休息和康复。此外，如果膝盖疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如红肿、发热、活动受限等，应及时就医复诊。
五十岁膝盖疼可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，保持健康的生活方式和适当的运动对于预防膝盖疼痛的发生也非常重要。
