大拇指穴位有哪些

朱庆生 2025-06-28 22:35:29 1

大拇指穴位包括少商穴、鱼际穴、太渊穴、经渠穴、列缺穴、尺泽穴,按摩这些穴位可治疗肺部、咽喉、头项部及手腕等部位的病症,也可用于治疗急症,但按摩穴位只能起到辅助治疗的作用,如有不适症状应及时就医。

大拇指穴位主要有少商穴、鱼际穴、太渊穴、经渠穴、列缺穴、尺泽穴,以下是这些穴位的详细介绍:

1.少商穴:位于拇指桡侧指甲根角旁0.1寸处,是手太阴肺经的井穴,可治疗咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等肺系实热性病证;发热、中暑、呕吐、癫狂等急症;以及指肿、麻木等局部病症。

2.鱼际穴:位于第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处,为手太阴肺经的荥穴,可治疗咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音等肺系热性病证;小儿疳积;以及拇指、手腕痛等局部病症。

3.太渊穴:位于腕前区,桡骨茎突与舟状骨之间,拇长展肌腱尺侧凹陷中,为手太阴肺经的输穴、原穴,可治疗咳嗽、气喘、咯血、胸痛等肺部病证;无脉症;腕臂痛等局部病症。

4.经渠穴:位于桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处,为手太阴肺经的经穴,可治疗咳嗽、气喘、胸痛、咽喉肿痛等肺部病证;手腕痛等局部病症。

5.列缺穴:位于桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间,简便取穴法为两手虎口自然平直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中是穴,为手太阴肺经的络穴,八脉交会穴(通于任脉),可治疗咳嗽、气喘、咯血、咽痛等肺系病证;头痛、齿痛、项强、口眼歪斜等头项部疾患;外感病证;手腕痛等局部病症。

6.尺泽穴:位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处,为手太阴肺经的合穴,可治疗咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等肺部病证;潮热、消渴、小儿惊风等急症;以及肘臂挛痛等局部病症。

按摩大拇指穴位时,可用拇指指腹按压或揉捏穴位,以有酸胀感为宜,每次按摩5~10分钟,每天按摩1~2次。需要注意的是,按摩穴位只能起到辅助治疗的作用,如果身体有不适症状,应及时就医,以免延误病情。此外,孕妇、儿童、老人及体弱者在按摩时应谨慎,最好在医生的指导下进行。

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