霉菌性阴道炎可通过观察白带、阴道口自我检查、镜子自我检查等方法进行自测，但这些方法仅能作为初步判断，不能替代专业的医疗诊断。
霉菌性阴道炎是一种常见的妇科疾病，其主要症状包括阴道瘙痒、白带异常等。以下是根据霉菌性阴道炎程度如何自测的相关内容：
1.轻度：
症状：主要表现为阴道瘙痒，白带增多，呈豆腐渣样或凝乳状。通常不会有明显的疼痛或烧灼感。
自查方法：可以通过观察白带的颜色、质地和气味来初步判断。如果白带呈现出白色、豆腐渣样或凝乳状，并且伴有瘙痒感，可能是霉菌性阴道炎的早期症状。
2.中度：
症状：除了瘙痒和白带增多外，还可能出现阴道疼痛、灼烧感，排尿时可能有疼痛或不适感。
自查方法：除了观察白带外，可以进行阴道口的自我检查。用温水清洗双手和外阴部，然后用手指轻轻触摸阴道口周围，检查是否有红肿、疼痛或异常分泌物。
3.重度：
症状：症状较为明显，除了中度的症状外，还可能伴有性交疼痛、尿频、尿急等症状。
自查方法：除了上述方法外，可以进行镜子自我检查。使用一面镜子，将灯光调整到合适的角度，然后观察阴道口和阴道内的情况。注意是否有红斑、溃疡或赘生物等异常情况。
需要注意的是，以上方法仅能作为初步的自我判断，不能替代专业的医疗诊断。如果怀疑自己患有霉菌性阴道炎，建议及时就医，进行详细的妇科检查和白带常规检查，以确诊并获得适当的治疗。
此外，对于孕妇、糖尿病患者、长期使用抗生素或免疫抑制剂的人群，霉菌性阴道炎的发生率较高，更容易出现症状。这些人群在出现阴道瘙痒、白带异常等症状时，应更加重视，及时就医。
同时，霉菌性阴道炎具有传染性，治疗期间应避免性生活，并注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。内衣裤应选择棉质、透气的材质，勤洗勤换，并在阳光下晾晒。
总之，霉菌性阴道炎的自测需要结合症状和自我检查，但最终的确诊和治疗仍需依靠专业医生。如果出现异常症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗，避免病情加重。
