奶水突然变少补救方法？

情况已经看到了。奶水多是好事啊，特别是初乳里边含有高浓度的免疫球蛋白对孩子的身体发育非常有利。建议您不要采取不必要的措施，如果采取的措施不得当可能会造成回乳。如果实在涨的受不了可以用吸奶器把多余的奶水吸出来放冰箱里保存。

建议暂时还是积极喂养，有些妈妈会表现出因为感觉乳汁不足而放弃纯母乳喂养，采取混合喂养的方式，但母乳中有很多成分对于宝宝来说是不可缺少的。因此建议还是积极喂养，可考虑增加喂养次数，同时妈妈要注意多吃点补充蛋白质的食物。

婴儿奶水不够吃正常会发生在宝宝六个月的时候，属于正常的生理现象，此时应当给宝宝添加辅食，能够满足宝宝对于营养的需求，因此促进宝宝正常的生长发育；辅食的添加要注意由少到多、由稀到稠、由细到粗、由单一到多种等。

哺乳期能吃一些汤类的食物，比如大骨头汤、排骨汤、木瓜炖猪蹄、乌鸡汤等，这些食物有利于奶水的分泌，还可以提高乳汁质量，能够满足孩子身体的营养需求，在哺乳期表现出奶水不好的情况，可能是由于营养不良造成。

要是在哺乳期表现出奶水不足的话首先要让产妇消除焦虑情绪，多休息，生活要有规律，心情要愉悦。其次可以增加哺乳次数，并且可以多吃富含蛋白质及碳水化合物的食物等，要是实在不够的话，可以选择奶粉辅助喂养。

吃东西催奶的话，各种汤汤水水的食物比较适合，比如羊汤、鲫鱼汤、母鸡汤等等，但是孕妇的饮食不必过于丰盛、也不用比普通人多吃多少，适当的补充营养，保持健康的饮食很重要。此外，也可以多吃一些水果、蔬菜。

韭菜的确有一定的回奶效果。本人只要吃了一点，对那水不会有什么影响，以后多注意一点就好了。哺乳期内应多吃些汤水类食品，这样既有利于下奶，又有利于消化。若奶水不够多，可多喝些鲫鱼汤、猪蹄汤来下奶。

增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁”，“乳泉颗粒”，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应当让孩子多吸吮才能多下奶

产妇哺乳期奶水不足，可以经过食用促进乳汁分泌的食物增加奶水量，比如鲫鱼木瓜汤、乌鱼汤、猪蹄炖花生汤或者是鲫鱼豆腐汤、排骨汤以及鸽子汤等，这些都有利于下奶，此外，可以多按摩乳房。

若是产后奶水不足，建议能吃一些汤汤水水的食物，同时可以多吃一些富含维生素和胶原蛋白的食物，而且可以进行乳房的按摩来帮助乳汁的分泌，也可以选择让孩子多吮吸，这样都是比较有效果的。