眼睛困乏是怎么回事？

假如天天困倦，还会导致全身乏力，这时大家就需要多休息，保证足够的体力，让自己多休息，而且睡眠时间一定要充足，这样都可以用来改善这种特殊困倦，或者是身体劳累的现象，而且平时也可以用热敷的方法，以及针灸治疗，来调理身体特别困倦的现象，或者是每晚用药水泡澡。

表现出这样的情况，很有可能是肾气亏虚或者是激素不足会造成这样的问题的，最好能够抽血化验激素的水平，如果雄激素水平低，可以口服十一酸睾酮胶囊补充治疗。同时口服一些补肾益气的药物，比如金匮肾气丸，五子衍宗丸。

小腿困乏难受首先考虑是由于腿部肌肉过度劳损引起，如长时间久站、长时间行走都会导致患者出现此类症状。其次，腿部筋膜炎、腰椎间盘突出也会导致患者出现小腿困乏、难受的症状。腿部出现肿瘤也会诱发此类症状，如骨髓瘤，主要是由于肿瘤对腿部神经以及肌肉引起。如果比较挑食

小腿困乏难受可能是因为下肢静脉回流不好的原因，还有可能是因为长期的久坐或久站所导致的，如果表现出小腿困乏已经难受的情况，可以适当的进行按摩，能够促进下肢血液循环，平时尽量防止长期的久站以及久坐，晚上睡觉前也可用温水泡脚，促进下肢血液循环。

表现出这样的情况，很有可能是肾气亏虚或者是激素不足会造成这样的问题的，最好能够抽血化验激素的水平，如果雄激素水平低，可以口服十一酸睾酮胶囊补充治疗。同时口服一些补肾益气的药物，比如金匮肾气丸，五子衍宗丸。

造成身体疲惫，困乏的原因有很多，首先对于睡眠障碍的人群来说，很有可能表现出这种情况。此外，情绪低落，抑郁症病人也有可能表现出身体困乏。一些器质性病变，如高血压，甲低，糖尿病等，也会造成身体的困乏。

身体困乏的原因可以有以下几种：内分泌系统的疾病：甲状腺功能减退症；神经系统的疾病：脑供血不足、脑炎、老年痴呆、脑梗死等；内科系统疾病：感冒或者胃肠道不适；还可以是使用了镇静催眠的药物造成。

关键是生活调理，尽量少熬夜、吸烟、喝酒等，补充新鲜蔬菜水果，例如韭菜、番茄、苹果及开心果、核桃、松子仁等坚果，多吃点海鲜，鱼等白肉类食物。这些食物可以补充维生素E维生素C及不饱和脂肪酸、硒、锌等微量元素，对于男性性功能、生育都有帮助；适当的有氧运动例如跑步、

每天特别困乏的主要是因为有气血虚，气血不足造成的血液的新陈代谢减缓，气温变化使血管收缩，血液回流能力减弱，疲劳或者体内毒素过多造成的上火现象，缺少运动睡眠质量不好，造成肝火太旺，压力过大，心情过于忧郁，造成睡眠不好，平时注意多休息，多吃点一些含有蛋白质比较

最近老是很困然后想睡觉，首先要看是不是生活作息比较紊乱，晚上不怎么睡觉，因此造成白天比较困；此外，如果表现出了怀孕，也有可能表现出老是困乏想睡觉；此外，某些心肺疾病可能造成脑组织缺氧，也会造成想睡觉的情况。因此还是要结合病史综合来考虑。