宝宝晚上睡觉总是翻来覆去的，一会趴在睡？

一岁宝宝晚上睡觉老是翻来覆去，是睡眠质量差的表现。可能原因如下：室内温度过高。部分家长保护过度，睡觉时会打开空调，给宝宝盖上厚厚的棉被，这会造成宝宝出汗多，翻来覆去辗转难眠。神经兴奋。白天过度劳累或者兴奋可能会造成睡眠不安。消化不良。较为轻微的消化不良会给

一岁的宝宝在晚上睡觉的时候表现出翻来覆去的症状，这应当是宝宝晚上进食过多，食用过饱造成的症状，需要在日后给宝宝饮食适量食用，其次也可能是因为腹部发生胀气造成的症状，可以按摩宝宝的腹部，缓解胀气症状，此外还可能是因为食管反流，造成睡眠质量下降，可以给宝宝适当

宝宝夜间睡眠不实，多考虑缺乏维生素、微量元素等病因而造成的，需要检查一下微量元素，及时的补充，平时需要多吃蔬菜、水果，补充维生素，及时添加辅食，蔬菜泥、水果汁、蛋黄等等。屋里温度要适宜，过冷过热也会造成孩子晚上睡不好。

和肺炎没有关系，睡觉不踏实，一般和缺钙有关系，舌苔厚，可能消化不太好，吃点健胃消食口服液试试，时间有点短，可以再吃吃，胃热，小孩补钙一般吃葡萄糖酸钙口服液或碳酸钙颗粒比较多。

一岁的宝宝睡觉总是翻来覆去，有两个原因，一是室内温度不适宜，二是身体不适。宝宝的毛发和皮肤比较脆弱，在给宝宝选择枕头或者棉被的时候，尽量选择柔软透气的。保持室内通风，室内温度达人体适宜即可。在宝宝睡觉前不要带宝宝做剧烈运动，或是给宝宝吃过多的食物，避免发生

儿童睡觉不安稳，有可能是肠道发生了炎症，人体进入休眠状态时肠道功能依然在活动；此外也有可能是儿童在白天受到了刺激或者精神压力过大，造成睡眠多梦。白天给孩子多喝水。不要过于担心，平时注意观察孩子的状态，如果有不适，要及时到医院就诊。

一岁半的婴儿晚上睡觉翻来覆去，可能是因为室内温度过高，被子太厚，穿的衣服太多，使宝宝不舒服，腹胀腹泻，也会造成阵发性哭闹、睡眠不安和呻吟，这时可以按摩宝宝的腹部，改善胃肠功能，也可以口服肠道微生态制剂，以改善肠道微环境。

宝宝晚上睡觉的时候表现出睡觉不安稳的情况，考虑是缺钙，身体中血钙降低大脑神经兴奋增高，此时需要遵医嘱增加钙的摄入。其次，宝宝睡觉之前玩的太兴奋，就算入睡但是神经还没有完全的休息下来，此时就容易翻来覆去。

孩子在晚上表现出了翻来覆去的情况，很可能是孩子的睡觉习惯导致的，有的孩子在睡着之前就喜欢翻来覆去，不停的换睡姿。也有可能是因为孩子不是很困，躺下的时候就难免表现出翻身的情况。

表现出这个情况，多考虑有可能是缺钙。由于九个月宝宝生长发育所需的营养成分相对多一点，如果平时喂养不当，或者宝宝本身吸收功能不好，有可能是钙元素的吸收减少造成的缺钙，缺钙之后会造成神经系统兴奋性较高，尤其在晚上比较明显，因此宝宝晚上睡眠之后有可能会睡眠不踏实