小儿便秘应该怎么办？

孕期便秘出血要注意以下几点：1、平时需要多吃一些水果、蔬菜和五谷类的食物，还需要增加水分的摄入。2、早上起床的时候能喝一杯加盐的水，或者一杯蜂蜜水。3、可以加强锻炼，以促进肠道蠕动。4、每天养成定时大便的习惯。便秘主要是因为平时大便习惯不是很好，或者肠道功能表

乳糖不耐受通常是指宝宝缺乏乳糖酶，没有办法对乳糖进行分解，一般是不会表现出便秘的，一般以腹泻为主。并且还会伴有有腹胀，腹痛，呕吐，失水，酸中毒等表现。大便呈水样泡沫状，呈酸性。并且还可能会有大量的奶瓣表现出。如果宝宝乳糖不耐受的话，可以选择一些无乳糖的奶粉

便秘病人平时可以适当食用火龙果、西梅、芒果、菠萝、苹果、猕猴桃等纤维素含量比较高的水果，有利于促进胃肠道蠕动，改善消化不良的现象。而且水果中水分含量比较高，有利于缓解大便干结的现象，促进排泄。还可以适当食用玉米、地瓜、紫薯、燕麦等粗粮，也含有膳食纤维，具有

便秘的病人，可以经过服用一些益生菌来调节肠道菌群，改善肠道功能。益生菌的使用，还可以增强肠道免疫力，帮助吸收营养成分，可以一定程度的促进新陈代谢，因此有助于缓解便秘。常用的这类药物，比如有乳酸菌素片、双歧杆菌四联活菌、乳酸杆菌、酪酸梭菌等。但是不提倡病人长

便秘的病人能喝红茶，因为红茶经过发酵之后，茶叶中茶多酚的含量减少，它会减少对胃肠的刺激，而且还能促进消化，减轻胃部负担，缓解便秘。此外病人也能喝一些绿茶，绿茶具有清热解毒的作用，也能够有效缓解大便干燥和便秘的症状。便秘病人平时可以多吃香蕉、苹果、雪梨、黄瓜

病人表现出便秘的时候可以先多吃膳食纤维丰富的食物，比如香蕉、青菜、韭菜、芹菜等，同时还应顺时针按摩腹部，其可以加快胃肠道蠕动，促进体内的大便排出。如果病人便秘的症状较为严重，不能经过饮食来调理，则要遵医嘱服用泻剂进行治疗，也可以使用肥皂水进行灌肠治疗，其可

一周岁的宝宝表现出便秘，如果存在器质性的病变，比如先天性巨结肠，慢性肠梗阻，肠结核，甲状腺功能低下等，需要积极治疗原发疾病。若是由饮食和排便习惯不良造成，在生活护理上，家属要给宝宝饮食含膳食纤维丰富的蔬菜、水果和谷物，同时让宝宝多喝水，每天定时让宝宝排便，

对于便秘的症状缓解，最快的办法就是想解大便的时候可以用1~2支开塞露，或者可以用一支捷达灌肠液来灌肠，这样可以促进大便的排出。但是对于便秘的治疗，光用这些惯常的方法是不够的，在饮食方面一定要注意吃粗纤维的膳食，同时也要适当的运动，能吃一些复方聚乙二醇电解质散

经常便秘会造成内分泌功能的紊乱，加速衰老，尤其对皮肤的影响最大。干燥的大便摩擦直肠和肛门还容易造成肛乳头炎、肛乳头肥大、内痔和肛裂等疾病。长时间便秘还会影响进食和食物的消化吸收，长时间会造成营养不良。还会影响人的情志，造成焦虑等形成恶性循环。平时要养成良好

每日早起空腹喝一碗或两碗紫菜汤，对便秘有显著疗效，每餐喝紫菜汤对治便秘效果也明显，但注意要喝热紫菜汤。喝时加少许醋则疗效更好。黑芝麻适量，粳米100克。黑芝麻洗净，晒干后炒熟碾碎。每次30克，同粳米煮粥服食。适用于身体虚弱、头晕耳鸣、大便干燥等症。鲜胡萝卜若干