正常成年人有多少块骨头？

成年人一天应当睡6小时到8小时的时间，每个人的体质不同，具体的睡眠时间可能会不一样。当表现出了睡眠异常时可以到正规医院做呼吸睡眠检测，能够明确睡眠质量，然后根据检查结果再对症治疗。平时晚上睡觉前还可以饮用一杯热牛奶或者用热水泡脚，也能够帮助睡眠。

大部分成年人正常睡眠时间是在8个小时左右，成年人对于睡眠的需要已经不像青春期的时候多。如果睡眠质量比较好可能睡6、7个小时就足够了，睡眠的时间以自身醒来后觉得精力充沛为准，每个人对于睡眠的需求时间不同。

多数成人的正常睡眠时间约为8个小时，成年人对睡眠的需求已不再像青少年那样强烈了。若睡眠质量较好，则可睡6、7个小时，以自己醒来后感到精神饱满为准，每个人对睡眠的要求也不一样。

成年人长水痘应该注意做好隔离治疗，在饮食方面和日常的护理方面要尤其注意，积极进行治疗，预防并发症表现出，最好去医院进行检查后，听从医生的安排进行对症治疗。大人长水痘跟儿童长水痘表现出的症状是一样的，都是因为感染了水痘带状疱疹病毒而造成，会造成皮肤表现出疱疹

成年人表现出湿疹，和小孩子表现出湿疹的原因都是一样，主要是由于身体的湿热和遗传基因，同时和平常饮食都有关系，平常不要吃辣椒，生姜，大蒜，韭菜等辛辣的食物，同时也不要居住在潮湿的环境，建议可以做下拔罐，刮痧去湿热，用点金银花，野菊花，地肤子，白藓皮煮水洗澡清

成年人是可以进行牙齿矫正的。牙齿矫正包括范围较广，正常是指经过口腔技术手段，修整牙齿排列不齐、牙齿形态异常、牙齿色泽异常的治疗过程。牙齿矫正有多种方法，如树脂贴面、瓷贴面、烤瓷牙、正畸等等，要根据个人的牙齿实际情况、牙颌畸形种类等，再综合个人要求选择治疗方

这是心理因素：当大脑长期处于兴奋或紧张状态时，在睡眠状态下就会无意识展现出来，这时一种表现形式。还有牙颌原因：如牙齿畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等，可造成咬合障碍。因此在深睡眠时，身体会增加下意识下颌运动，经过磨牙的作用来进行自我矫正，达到咬合平衡

水痘主要是由于水痘病毒感染造成的，是一种呼吸道传染性的疾病，正常情况下小孩表现出水痘的几率比较高，成年人换了水痘后，首先要注意隔离，最好不要和家人在一个卧室内居住，要勤开窗通风，保持室内空气清新，勤洗手，注意环境的消毒，治疗方面主要采取的是对症支持治疗，比

成人和儿童青少年一样，都可以做牙齿矫正，一般成人正畸的方法有:1.牙套正畸技术，即戴矫治器，其原理是用一个模子式的套筒，将牙齿固定在固定的位置。要经过很长的时间才能让牙齿排列整齐。手术矫形技术，手术矫形适合那些失去使用矫形设备矫形机会的成人病人。此项技术经过

成年人缺钙会造成全身酸痛，身体乏力，脱发，晚上睡觉腿部抽筋，偏食厌食等表现。可以到医院做个骨密度检查，明确诊断成年人缺钙，主要是由于饮食不当而造成的，可以服用维生素d，配合钙片进行治疗，谨遵医嘱用药。还可以经过食疗来改善，可以多吃豆制品，鱼，海参，奶酪，鸡