孩子11岁来月经通常还会长高，但具体身高增长因人而异，家长可通过营养均衡、适当运动、良好睡眠等方式帮助孩子长高，如有疑虑可及时就医。
孩子11岁来月经了通常还会长高，但具体的身高增长情况因人而异。
女孩在8岁前第二性征发育或10岁前月经来潮，被称为性早熟。性早熟可能会影响孩子的最终身高，因为性早熟会使骨骼生长加速，骨骺会提前愈合，从而缩短了孩子的生长时间。然而，11岁来月经并不一定意味着孩子就是性早熟，因为每个孩子的发育时间都有所差异。
在孩子来月经后，家长可以通过以下方式帮助孩子长高：
1.营养均衡：确保孩子摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、奶制品、蔬菜和水果。
2.适当运动：运动可以刺激生长激素的分泌，有助于孩子长高。建议孩子进行适量的有氧运动，如跳绳、游泳、篮球等。
3.良好的睡眠：睡眠对于孩子的生长发育非常重要，因为生长激素在睡眠时分泌最为旺盛。家长应确保孩子有足够的睡眠时间，并创造一个安静、舒适的睡眠环境。
4.避免过早性行为：过早的性行为可能会影响孩子的身心健康和生长发育。家长应教育孩子正确的性知识，避免过早涉及性行为。
需要注意的是，如果孩子来月经的时间过早，或者身高增长明显异常，家长应及时带孩子就医，进行相关的检查和评估，以确定是否存在性早熟或其他健康问题。医生可能会建议进行进一步的检查，如骨龄测定、激素水平检测等，以了解孩子的生长发育情况，并制定相应的治疗方案。
总之，孩子11岁来月经了通常还会长高，但家长应密切关注孩子的生长发育情况，确保孩子摄入足够的营养、进行适当的运动和保持良好的睡眠。如果有任何疑虑，应及时咨询医生的建议。
