骨折后肌肉萎缩的恢复方法包括康复训练、营养支持、物理治疗、药物治疗和心理治疗，特殊人群需注意预防和治疗。
骨折后肌肉萎缩是一种常见的并发症，会影响患者的康复和生活质量。以下是一些恢复肌肉萎缩的方法：
1.康复训练：在骨折愈合后，应尽快开始康复训练。包括肌肉力量训练、关节活动度训练、平衡训练等，可以帮助恢复肌肉功能和力量。
2.营养支持：骨折后需要足够的营养支持，以促进肌肉恢复。应摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等。
3.物理治疗：物理治疗可以帮助缓解肌肉萎缩，包括电刺激、超声、热疗等。
4.药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来促进肌肉恢复，如肌肉生长激素、神经营养药物等。
5.心理治疗：骨折后肌肉萎缩可能会给患者带来心理压力，需要进行心理治疗，帮助患者调整心态，积极面对康复过程。
需要注意的是，不同患者的情况不同，恢复肌肉萎缩的方法也可能不同。在进行康复训练和治疗时，应根据个人情况制定个性化的方案，并在医生的指导下进行。同时，患者应保持积极的心态，坚持康复训练，以促进肌肉恢复和康复。
特殊人群如老年人、糖尿病患者、长期卧床患者等，骨折后肌肉萎缩的风险更高，需要更加注意预防和治疗。这些人群在骨折后应尽早开始康复训练，同时注意营养支持和药物治疗。此外，定期进行评估和调整治疗方案也是非常重要的。
