治疗脚趾跟脚掌连接关节疼痛的方法包括休息、冰敷、药物治疗、物理治疗、矫正鞋垫、病因治疗和手术治疗等，具体治疗方法应根据病因和病情选择。
脚趾跟脚掌连接关节疼痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的治疗方法：
1.休息：停止导致疼痛的活动，给关节足够的休息时间。
2.冰敷：在疼痛发作时，用冰袋或冷敷布敷在关节上，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻炎症和疼痛。
3.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
外用药物：如扶他林乳膏、辣椒碱贴膏等，可直接涂抹在疼痛部位。
4.物理治疗：
热疗：使用热敷或热水浸泡，可以放松肌肉，缓解疼痛。
按摩：轻柔地按摩关节周围的肌肉，有助于缓解紧张和疼痛。
运动治疗：进行适当的康复训练，增强关节周围肌肉的力量和稳定性。
5.矫正鞋垫：如果疼痛与足弓问题有关，医生可能会建议使用矫正鞋垫来改善足部的力学结构。
6.病因治疗：根据具体病因进行治疗，如治疗痛风、感染等。
7.手术治疗：在某些情况下，如严重的关节炎或损伤，可能需要手术治疗。
需要注意的是，对于持续不缓解或严重的疼痛，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并制定合适的治疗方案。此外，以下人群在治疗时需要特别注意：
1.孕妇：在治疗前应告知医生怀孕情况，避免使用对胎儿有影响的药物。
2.儿童：儿童关节疼痛可能与生长发育有关，需要医生进行详细的评估和诊断。
3.老年人：老年人可能有关节炎等疾病，治疗时需要考虑到其他健康问题。
4.有基础疾病的人群：如糖尿病、心血管疾病等，治疗时需要注意药物的选择和使用剂量。
总之，脚趾跟脚掌连接关节疼痛的治疗方法应根据具体情况而定，在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意休息和保护关节，同时保持良好的生活习惯，如正确的站姿和坐姿，选择合适的鞋子等。
