韧带挫伤后肌肉萎缩应就医，接受物理治疗、药物治疗、康复训练、注意休息、逐渐恢复活动、预防再次损伤和定期复诊，特殊人群需更密切监测和管理。
如果大拇指和食指的韧带挫伤后出现肌肉萎缩，以下是一些建议：
1.就医治疗：首先，应尽快就医，进行详细的身体检查和评估。医生可能会建议进行影像学检查，如X光、磁共振成像（MRI）等，以确定韧带损伤的程度和范围。根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。
2.物理治疗：物理治疗是恢复肌肉功能的重要手段。治疗师会设计一系列针对手部肌肉的康复训练，包括伸展、强化和协调训练。这些训练可以帮助恢复肌肉力量、灵活性和运动范围。
3.药物治疗：在医生的指导下，可能会使用一些药物来缓解疼痛和减轻炎症。此外，一些营养补充剂，如蛋白质和维生素，也有助于促进肌肉恢复。
4.注意休息：给受伤的手部足够的休息时间，避免过度使用或加重损伤。在恢复期间，可以使用支具或夹板来固定手部，以减轻疼痛和稳定关节。
5.逐渐恢复活动：在治疗过程中，应逐渐增加手部的活动量和强度。但要注意避免过度疲劳和再次损伤。
6.心理支持：肌肉萎缩可能会对心理产生影响，如焦虑和抑郁。寻求心理支持，如与心理咨询师交流，可以帮助应对这些情绪问题。
7.预防再次损伤：了解导致韧带挫伤的原因，并采取预防措施，以避免再次受伤。例如，注意手部的姿势和用力方式，避免重复性动作。
8.定期复诊：按照医生的建议定期进行复诊，以监测恢复情况并根据需要调整治疗方案。
需要注意的是，肌肉萎缩的恢复时间因个体差异而异，可能需要几个月甚至更长时间。在恢复过程中，耐心和坚持是关键。如果症状持续不缓解或加重，应及时咨询医生。此外，对于一些严重的韧带损伤或无法通过保守治疗恢复的情况，可能需要考虑手术治疗。
特殊人群，如老年人、糖尿病患者或免疫系统较弱的人，恢复时间可能会更长，并且需要更密切的监测和管理。在这些情况下，医生可能会制定个性化的治疗计划，并提供更多的指导和支持。
关键信息：如果大拇指和食指的韧带挫伤后出现肌肉萎缩，应及时就医，接受物理治疗、药物治疗和康复训练。同时，注意休息、逐渐恢复活动、预防再次损伤，并定期复诊。特殊人群需要更密切的监测和管理。
