有乙肝家族史的人需注意定期体检、避免感染、饮食卫生、避免饮酒、劳逸结合和积极治疗。
有乙肝家族史的人需要注意以下几点：
1.定期进行体检：乙肝病毒主要通过血液、母婴和性接触三种方式传播。有乙肝家族史的人应该定期进行肝功能、乙肝五项、乙肝病毒DNA定量、肝脏B超等检查，以及时发现病情变化。
2.避免乙肝病毒感染：乙肝病毒主要通过血液、母婴和性接触三种方式传播。有乙肝家族史的人应该避免与乙肝患者共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品，避免纹身、打耳洞等可能导致血液暴露的行为。同时，应该注意个人卫生，避免感染乙肝病毒。
3.注意饮食卫生：乙肝患者的饮食应该注意清淡、易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，应该注意饮食卫生，避免食用不洁食物，以免引起肠道感染。
4.避免饮酒：饮酒会加重肝脏负担，导致肝功能损害。有乙肝家族史的人应该避免饮酒，尤其是乙肝患者，更应该严格戒酒。
5.避免过度劳累：过度劳累会导致免疫力下降，容易感染乙肝病毒。有乙肝家族史的人应该注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。
6.积极治疗：如果乙肝患者的肝功能异常，或者出现肝硬化、肝癌等并发症，应该积极进行治疗。治疗方法包括抗病毒治疗、保肝治疗、免疫调节治疗等。
总之，有乙肝家族史的人需要注意定期体检、避免乙肝病毒感染、注意饮食卫生、避免饮酒、避免过度劳累和积极治疗等方面，以保护肝脏健康。同时，应该注意个人卫生，避免感染乙肝病毒。如果出现不适症状，应该及时就医，以便及时诊断和治疗。
