芋艿的营养价值是什么?

潘宇 2025-06-10 16:52:36 1

  芋艿中蛋白质、钙、铁等营养元素较为丰富,具有清洁牙齿、促进排便等功效。而且中医上认为芋艿味甘,性平,入肠、胃,具有宽肠、护胃、补中、益肾、添精益髓等功效。糖尿病患者不宜摄入芋艿,以免造成血糖波动。

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