有高血压的人应该怎么办?

许小进 2025-06-10 13:02:21 1

  有高血压的人建议长期的用降压药进行治疗,不可以擅自的停药和减药,定期检测血压,适当做一些有氧运动,进行减脂,在饮食上吃一些清淡易于消化的食物,避免吃一些辛辣刺激的食物,要注意低盐饮食,保持精神放松,不给自己增加压力。

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