打羽毛球胳膊肘疼是怎么回事?

牛啸博 2025-06-27 01:49:03 1

打羽毛球胳膊肘疼可能属于肌肉拉伤。长时间做剧烈运动或者是长时间保持某一种姿势,时间久了就有可能会造成局部的肌肉以及韧带组织发生拉伤,此时乳酸也可能会堆积在局部,甚至会表现出血瘀,没办法正常流通,因此就会产生疼痛。建议再打了羽毛球后,适当的热敷局部或者经过按摩方式进行活血化瘀。下次打羽毛球之前最好戴上护带,可以减少损伤。

点赞
相关资源

胳膊肘膝盖起癣? 2025-06-27

膝肘处皮肤癣发常是神经性皮炎的表现,往往病程很长,瘙痒明显,病人喜欢搔抓局部而使局部皮肤增厚呈苔藓样变,提示平时应保持良好的生活习惯,饮食以清淡为主,忌刺激性辛辣食物,瘙痒可给予局部外用糖皮质激素药膏,建议在专科医生指导下用药。


胳膊肘疼怎么办? 2025-06-27

胳膊肘疼分为几种情况。第一:外伤。若胳膊肘是由于外伤撞伤造成的外部损伤。需要进行外伤消毒伤口处理,防止伤口化脓发炎。第二:内部损伤等。胳膊肘可能由于进行了一些体育活动,如球类运动等,致使肌肉损伤,肌肉疲劳后得不到有效的恢复,会表现出炎症,造成胳膊肘酸胀肿痛


右胳膊肘里面疼痛是什么原因? 2025-06-27

右臂酸痛不适主要由以下临床原因造成:一是右臂筋膜炎造成。它正常是由长时间肌肉劳损造成的慢性无菌性炎症变化。其次,右臂酸痛被认为和颈椎病等因素有关。正是对相应神经的压迫造成放射性臂酸痛不适,病人常伴随手麻木。第三,不能排除右臂因肩冻而疼痛。肩关节的冻痛可扩散


胳膊肘里面疼怎么回事? 2025-06-27

胳膊肘里面表现出疼痛,有几种原因可以造成。首先就是有网球肘,临床上也称为肱骨外上髁炎,主要是由于长时间的劳累劳损,保持一个姿势过久,造成的肘关节的慢性损伤,比如经常打网球,乒乓球,羽毛球的运动员容易表现出网球肘。此外一个原因就是肘关节表现出滑膜炎,或者是由


胳膊肘内侧疼是什么原因? 2025-06-27

病人有胳膊肘内侧疼痛症状出现来,正常考虑是局部受到炎症感染造成的,一般和患有关节炎、肩周炎、滑膜炎等疾病有关;还有可能是受到过度劳累、长期保持不良坐姿等因素的影响,使得局部发生劳损造成的。


右手腕骨裂了胳膊肘骨折多久能恢复? 2025-06-27

伤筋动骨100天,一般骨折彻底恢复需要有三个月约莫。如果要是骨折快速彻底恢复的话,首先要采用正确的治疗方法。同时在饮食方面,可以多吃许多蔬菜水果,奶类,蛋类,豆制品,鸡肉,鱼肉等食物。还需要有实施积极的功能锻练,比如可以做许多肌肉的紧缩运动等。还需要有按时复


胳膊肘疼是怎么回事? 2025-06-27

胳膊肘疼可能是肱骨外上髁炎造成的,主要是长时间的重复用力造成局部肌肉慢性的撕裂造成的;也考虑是外伤、细菌真菌感染以及关节炎等造成的。平时应禁止进行剧烈的运动,适当的增加休息的时间。


胳膊肘到五指彻底无力使不上劲? 2025-06-27

身体无力,需要考虑是心脏供血不足造成的,影响心脏功能,或者长时间气血不足,造成更年期提前等。这种情况,应看中医,服用中药调理,如服用冠心生脉丸等。根据体力适当活动,防止情绪刺激。


胳膊肘黑,怎么办? 2025-06-27

根据您的描述分析,您的情况是由于长时间局部摩擦刺激导致的的色素沉着。对此,平时应做好护肘工作,可适当加些护肘套袖,减少局部摩擦刺激。不能过分使用去角质产品,防止过度揉搓和刺激,清洁后可涂有保湿效果的润肤膏或润肤乳。食用大量新鲜蔬菜和水果,适当补充维生素c。


胳膊肘黑怎么治疗? 2025-06-27

胳膊肘若是内侧皮肤颜色黑,有可能是黑棘皮病,该病多见于肥胖的病人,好发生在皮肤褶皱的部位,比如双侧肘弯内侧,颈部,双腋下,腹股沟等部位,和体重增多,脂肪堆积,内分泌紊乱,黑色素产生及分布异常有关。若是胳膊肘外侧皮肤黑,有可能是肘外侧的皮肤经常受到摩擦刺激,

返回