手指肌腱断裂术后康复怎么锻炼？

肌腱损伤的恢复时间比肌腱断裂要短一点，大多需要2周。肌腱损伤的病因和肌腱断裂病因类似，多是由于暴力外伤、锐气切割伤、机器碾压伤等造成。症状多为损伤处肿胀、疼痛、肢体活动受限，活动力量较对侧略差，开放性外伤病人可伴随皮肤破溃出血。闭合性的肌腱损伤病人绝大部分

肌腱炎采取以下治疗措施：1.保持炎症的肌腱充分的放松休息，防止继续牵拉以及收缩，不然会造成炎症病灶进一步加剧。2.注意保暖，不能受凉，受凉之后血液循环减慢，炎症也会得以堆积。3.可以口服消炎止痛药物，比如扶他林肠溶胶囊、洛索洛芬钠片，都能够起到很好的控制炎症的作

对于轻度冈上肌腱撕裂，应限制肩关节活动，禁止肩关节外展。诱拐活动会加重局部疼痛症状。同时，外敷沃塔林软膏和口服舒筋活血片可促进肌腱修复。一般来说，经过积极的治疗，肌腱撕裂可以在三周左右愈合。如果肌腱撕裂严重，且明显影响肩关节活动，造成肩袖稳定性下降，可考虑

若是比较轻的肌腱粘连，就可以使用按摩、针灸等方法进行治疗，这样患者就会逐步的恢复正常。若是比较严重的肌腱粘连，就需要进行手术来治疗。手术以后一定要定期去医院复查，这样才能了解患者的病情。同时还需要进行康复训练，这样就可以使患者的身体逐渐恢复。肌腱粘连可能会

肌腱粘连可以经过积极的功能锻炼进行恢复，当功能锻炼效果不佳，或无法承受锻炼痛苦时，可以采用小针刀松解治疗，微创手术治疗，以及手术治疗。肢体的屈伸功能锻炼对于轻度的粘连效果很好，可以纠正轻度的粘连，及局部瘢痕组织的松解；严重的肌腱粘连，在锻炼时可以采用局部热

手指肌腱断裂的后遗症有很多，部分人可能会表现出肌腱粘连，由于治疗以后的异常愈合造成。此外，损伤肌腱的手指可能会表现出活动受限的情况，如缺失了部分活动能力，不能弯曲或者不能完全伸直等。此外，肌腱还有可能发生挛缩，造成肌腱伸不直，并且其他的手指功能还会受到影响

肌腱断裂吻合术后需要石膏托固定四周左右的时间，一般来说切口部位两周左右就可以拆线，术后7到10天是肌腱肿胀的高峰期，这个时间如果主动伸屈手指肌腱二次断裂的风险性很大。大约四周左右肌腱愈合，结实稳定，这个时候可以主动和被动的伸屈手指，防止肌腱粘连手指功能受限。

现阶段治疗肌腱炎的方法主要为保守治疗处理，比如针灸理疗药物的方法，在理疗方面可以选择冲击波配合磁热疗或者冷疗的方法来进行。根据局部不同的炎症以及具体的情况来进行分析，比如在急性期要注意以冷疗为主。后期可以经过热疗的方法来进行改善，比如经过蜡疗的方法。要注意

正常在没有断裂的情况下是可以自愈的。正常对于没有断裂的肌腱损伤，一般来说没有后遗症。局部的地方需要休息，暂时防止用力和活动。此外就是局部可以使用一些膏药，可以经过热敷的方法来促进血液循环，积极配合治疗。表现出什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

肌腱炎可以采用药物治疗或手术治疗。药物治疗：使用非甾体抗炎药缓解疼痛。严重疼痛者，可局部注射类固醇激素，以控制炎症，减轻疼痛；手术治疗：切开狭窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱，能达到治愈的目的。