肝脏不好吃什么调理好？

人体的肝脏一般在右上腹，并延伸到左上腹，肋缘下一般不易触及。少部分患者为镜面人，肝脏可以表现出转位，大多数位于左上腹，并延伸到右上腹。小孩肝脏一般偏大，肋缘下可以触及。在肝脏表现出肿大或表现出肝脏萎缩增生综合症，这部分患者肝脏在肋缘下可以触及，一般经过触诊

食品有益于肝，新鲜水果如苹果、桔子、橙子、猕猴桃、菠萝等，其中含有丰富的水溶性维他命，具有稳定和保护肝细胞膜的作用，特别是慢性肝病病人应经常适当补充。此外，如大葱、菠菜、芹菜等粗纤维蔬菜具有一定的降血脂、促进肠蠕动的作用，因为肝病病人一般都会有较高的转氨酶

一般是可以分泌胆汁的，胆汁在分泌后会储存在胆囊内部，但真能够起到分泌胰腺的作用，同时对于食物消化也能起到辅助效果。监测肝功能如果发现胆汁酸增高，可能是肝脏疾病造成的，也可能是梗阻的原因造成的。需要经过腹部CT或者是核磁共振做进一步确诊，根据检查结果做针对性治

问题分析过量喝酒或长时间休息不好等，建议进一步检查，以确诊肝功能异常原因如查乙肝二对半，肝胆的超声等。意见建议一来可以服对症的中医中药汤剂恢复正常二来甘利欣，五酯胶囊等中成药复合用药三还是可以用甘利欣等点滴进行保肝降酶治疗的。

肝脏在腹部的右边，在右上腹肋骨下缘的里面。肝脏主要是合成蛋白质解毒以及促进激素的代谢。一般的时候，肝脏主要是和消化方面有很大的关系，正常如果有肝脏的疾病，主要表目前有恶心，呕吐，面色泛黄，食欲减退，体重下降，右上腹疼痛等表现。

肝不好就不能经常饮酒，这点是很重要的，还有就是平时要食用一些低脂肪、低糖、高蛋白等等，如在平时的生活中多吃一些新鲜蔬菜、大豆、木耳、香菇等等都是有利于肝的，能有一定的调养作用的，若是鱼类就要多吃黄鱼是最好的，易于消化。

人体的肝脏大多数在右季肋区，少部分在左季肋区，上界是右锁骨中线的第五肋间，下界肋沿下方。正常肝脏是不能触及的。肝脏具有解毒、形成胆汁、促进油脂和蛋白质分解的功效。建议如果肝脏表现出异常，可以做肝脏彩超和肝功能检查。

肝脏密度减低说明病人肝脏发生了病变，对肝脏功能会导致影响，该情况常会在CT检查时发现有低密度影；常和脂肪肝、长时间饮酒，肝脏血管瘤等疾病有关系；病人需要去医院进行检查，明确诊断采取相应治疗措施。

保肝药主要有两种：1、甘草酸类药物，比如甘草酸二铵、异甘草酸镁等；2、还原型谷胱甘肽抗氧化药物，此类药物可以保护肝脏细胞，降低血液中的肝酶水平。但是乙肝的治疗以抗病毒治疗为主，保肝治疗为辐。

肝脏不好的人群，应适当的补充动物肝脏、瘦肉以及牛奶等高蛋白食物，能够促进损伤的肝细胞进行自我修复。同时多吃新鲜的蔬果，例如苹果、香蕉、菠菜以及芹菜等食物，保证营养均衡，防止饮食过于单一。