肝气郁结的症状有哪些？

　　患有肝气郁结的患者可以通过按摩太冲穴、行间穴、足三里、三阴交穴等部位进行调理，在按摩穴位调理的同时最好再配合疏肝解郁的食物进行调理，如玫瑰花、薄荷、香蕉、柚子、南瓜、胡萝卜等。症状严重的可以适量的服用一些中药治疗，如柴胡疏肝散、逍遥散等。

　　肝气不足的症状有耳鸣，眩晕，头痛，脾气暴躁，肢体麻木，面色潮红，眩晕等表现，建议患者平时可以按摩太溪穴、光明穴、晴明穴进行保健治疗，饮食方面要吃一些清淡易消化的食物，避免吃辛辣的食物。

　　一般建议按摩行间穴。这是属于肝经上的一个穴位，通过按摩刺激该穴位，可以达到疏肝理气的效果，比较适合肝气郁结，或者是肝火旺盛的人群。它的位置是在脚背上，位于大脚趾和第二脚趾之间，可以采取点按的方式进行按摩。

　　肝气不舒的患者，常见的症状有肋胁胀满、情志抑郁、烦躁易怒、乳房肿痛、痛经、月经量增多等症状，建议患者平时注意保持乐观的心态，多参加会户外活动，避免熬夜，有利于促进肺腑功正常的运转。

　　肝气不舒多是因情志抑郁或其它病邪入侵而发病，建议你经常敲打阳陵泉，阳陵泉在膝关节内侧上三分之一处；平时多喝玫瑰花茶，可以起到舒缓情绪的作用；你最好经常到外面走走，放松心情。

　　病邪导致肝脏气肌运行不畅从而使患者肝气不舒。您可服用疏肝类药物进行治疗，但肝气不舒的主要原因来自压力过大、心情不畅，所以您最好还是多加休息，保持乐观心情，可适当做轻氧运动，缓解机体疲劳。

　　中医认为肝为藏血之脏，肝气不畅会导致血液不畅，可能会导致女性月经不调。肝气不畅的患者一般还会出现乳房胀痛的症状。平时患者容易被激怒，有时会感到情绪低落，喜欢阴凉的地方。

　　建议您口服中成药进行调理，例如逍遥丸、柴胡和舒肝丸，如果您服用一段时间后，症状没有得到缓解，建议您及时到医院治疗。平时您需要控制好您的情绪，多食用降肝火，疏肝理气的食物，例如橙子、南瓜等。

　　肝气郁结在临床上也是比较常见的，主要表现为食欲不振、呕吐、脾气暴躁、胸闷等，还有可能会出现痛经、月经不调、闭经的症状，对患者的健康造成很大威胁。建议您积极配合医生治疗，可以服用中药调理一段时间，调整好生活习惯，劳逸结合，不要过度劳累。

　　肝气郁结会发现自己有恶心、食欲不振、厌油、面色暗黄、毛发干枯、情绪暴躁等症状，还有可能会有四肢乏力、懒惰少动、失眠的症状，这可以使用疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物调理。