脚踝怎么变细？

老年人脚踝水肿的原因有很多：一、肾性浮肿，肾脏因素导致的的浮肿，往往是先表现出颜面浮肿，可伴随下肢水肿，晨起时明显。二、心源性水肿，正常有心脏相关的基础疾病，如肺心病、冠心病、高血压性心脏病等。三、药物性浮肿，药物过敏或药物的副作用可能造成足踝部的水肿。四

绝大部分踝关节疼痛的原因都是由于损伤，无论是急性损伤还是慢性损伤。都占了踝关节疼痛的绝大部分原因。严重情况可以造成关节骨折而造成疼痛，如果比较轻也可以损伤到韧带，而造成踝关节疼痛。长期的损伤之后就可以造成踝关节的关节软骨的蜕变，因此产生踝关节的骨性关节炎。

脚踝部位痒，这种情况可能是因为该部位表现出了一定的过敏性反应。如果是接触了一些过敏原，那么就会产生一定的瘙痒症状。还有可能是该部位表现出了一定的真菌感染，在感染真菌以后，表现出角质层的一些大量增生或者说局部组织表现出炎症性刺激，进而产生了瘙痒的症状。

脚踝的地方疼痛不舒服，这种情况可能是扭伤以后韧带损伤，或者是撕脱性骨折骨裂的问题，如果没有外伤，那么可能是痛风，还有就是退行性骨关节炎等表现，这些都可能表现出脚踝疼痛，建议还是尽快的去医院检查一下，局部地方可以拍片了解骨的问题，若是考虑存在痛风，可以做一个

脚踝受伤后，主要会表现出踝关节肿胀疼痛，如果处理不好，还会表现出脚踝周围韧带肌肉松弛，表现出习惯性踝关节扭伤。一般情况下，这主要是经过康复训练，配合带护踝，保护关节，如果肿痛，可以配合针灸理疗。能消肿止痛。

脚踝肿胀是多见的临床症状，许多肿胀并不造成疼痛，这种肿胀即可能是生理性的，也可能是病理性的。脚踝生理性肿胀多见于长期站立及长途跋涉后，或者熬夜、肢体长期制动之后。可能和静脉血和淋巴液回流受阻，血液及淋巴液淤滞、组织液渗出有关。病理性肿胀多见于慢性滑膜炎，可

如果单纯是脚踝肿，但是不痛，一般的可以排除一些炎症性的因素，因为炎症最多见的是红、肿、热、痛，炎症有感染性的炎症，化脓性关节炎，关节结核之类，还有无菌性的因素，例如痛风性关节炎，类风湿性关节炎等，但是这些哪都会造成脚踝肿，还有痛。如果单纯的肿，但是不痛，首

脚踝突然间表现出肿胀，如果伴随红肿热痛等表现，那么很有可能是局部的关节炎，最多见是痛风性关节炎，风湿性关节炎或者反应性关节炎，这种情况正常都可以口服非甾体类抗炎药，能够消除局部炎症的同时也有止痛的效果。若是表现出了双侧的脚踝凹陷性水肿，那么最多见的就是心功

脚踝突然之间表现出肿胀的症状，但是没有表现出疼痛的症状，有可能是由于长期的走路造成软组织损伤而造成的。可以到医院进行脚踝的核磁共振检查，明确诊断。可以做下针灸，同时配合进行物理疗法治疗。可以多用生姜煲水泡脚，一般需要泡30分钟左右。平常不要穿高跟鞋，要穿宽松

脚踝韧带撕裂多久能好和韧带损伤程度、治疗方法、护理措施等有关，不可一概而论。脚踝部的韧带比较多，脚踝处韧带的损伤多数是继发于踝关节的扭伤，比如最多见的就是崴脚。在崴脚或者踝关节的损伤当中，如果只是造成韧带单纯的牵拉伤，造成韧带肿胀，产生相应的疼痛和功能上受