月经提前3-4天是否正常，需要结合月经周期综合判断。如果月经周期在21-35天之间，通常属于正常现象；如果月经周期经常提前3-4天，或伴有其他异常症状，可能是疾病引起，需要及时就医。
月经提前3-4天是正常的。
女性的月经周期平均为28天，但在21-35天之间都属于正常范围。月经提前或推迟3-4天，可能与以下因素有关：
1.情绪变化：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
2.寒冷刺激：起居无度、经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。
3.节食：过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
4.吸烟：烟草中的尼古丁会降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。
需要注意的是，如果月经提前的情况持续存在，或者伴有其他异常症状，如经量过多、过少、经期过长或过短、痛经等，可能是某些疾病的表现，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等。此时，应及时就医，进行相关检查和治疗。
此外，对于青春期和更年期的女性，由于体内激素水平的变化，月经可能不太规律。如果没有其他不适症状，也可以先观察，不必过于紧张。但如果出现异常情况，应及时就医。
总之，月经提前3-4天不一定是异常的，但如果有疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，有助于维持月经的正常。
