大多数甲流患者可自愈，措施包括注意休息、补充水分、饮食清淡、对症治疗、保持通风、避免传染等；高危人群需密切关注病情，及时就医。
甲型流感（甲流）是一种由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有较强的传染性。大多数甲流患者的症状是轻微的，可以通过自身免疫力自愈。但对于某些高危人群，如老年人、儿童、孕妇、患有基础疾病的人群，甲流可能会导致严重的并发症，甚至危及生命。因此，对于这些高危人群，如果出现甲流症状，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。
对于大多数健康人群来说，感染甲流后可以采取以下措施促进自愈：
1.注意休息：感染甲流后，身体需要更多的能量来抵抗病毒，因此应尽量休息，避免过度劳累。
2.补充水分：多喝水可以帮助缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状，同时保持身体水分平衡。
3.饮食清淡：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化、富含营养的食物，如蔬菜、水果、粥等。
4.对症治疗：如果出现发热、头痛、肌肉疼痛等症状，可以服用退烧药、镇痛药等缓解症状，但应注意按照说明书使用药物，避免滥用药物。
5.保持通风：保持室内空气流通，可以减少病毒传播的机会。
6.避免传染：感染甲流后，应尽量避免外出，避免传染给他人。咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾捂住口鼻，然后及时洗手。
需要注意的是，如果甲流症状持续加重，如出现高热不退、呼吸急促、胸闷等症状，应及时就医，以免延误病情。此外，高危人群感染甲流后，应密切关注病情变化，如果出现异常应及时就医。
总之，大多数甲流患者可以通过自身免疫力自愈，但对于高危人群，应密切关注病情变化，及时就医。同时，应注意个人卫生，保持室内空气流通，避免感染甲流。
