产妇生产后多长时间可以补钙?

李巍巍 2025-06-26 18:18:13 1

生完孩子后多久补钙应根据产妇缺钙情况来看,如果产妇缺钙不严重,可以经过日常饮食来补钙。如果缺钙很严重,产后一周左右就需要开始补钙了。产妇补钙的同时奶水中也富含钙,这样也可以帮助宝宝补钙。但是补钙不能过量,补多了也不好。

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