胃不好吃什么养胃最好?

吴海武 2025-06-26 20:06:08 1

假如胃不好,也要从饮食上注意,面条最养胃,还有小米粥,还可以多吃粗粮。不吃冷食,不吃辛辣刺激性食物。可以选择更温和的水果,如火龙果、葡萄、草莓、苹果、猕猴桃、木瓜等。均有利于人体对食物的消化和吸收,故具有健脾消食之功效。

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