五个月宝宝湿气重的症状有哪些？

湿气重对月经是有一定影响。要是湿邪停留体内，可能下注冲任，造成冲任失调，造成月经延迟，月经过少，甚至闭经。而脾阳不振，造成体内运化失常，造成湿聚成痰，而痰湿阻滞于冲任、胞脉，就会使气血运行受阻，而血海不能按时满溢，就会经行延迟和月经量少。

适量饮用白酒可以起到一定去除体内湿气的效果，还可以起到活血化瘀、疏通经络等功效。但是不提倡大量饮酒，因为白酒中的主要成分是酒精，大量饮用容易对人体肝脏导致损害，容易对神经系统导致影响，还会增加酒精肝、胃溃疡、酒精中毒等病症的发作几率。如果男性体内湿气较重，

古人常说，千寒易除，一湿难去，人在日常生活中，体内表现出湿气，往往都是脾虚体虚所造成的。给大家建议两种中药茶饮，能有效的祛除湿气。一：可以用薏米红豆泡水代茶饮用，不仅能够润肠通便，健脾利湿。同时还会有降血压，降血脂的功效。二，可以用茯苓，枸杞，燕麦，薏仁四

食用下列食物可祛除湿气:1、薏米，具有健脾消肿，利水除湿之功效。能散热，祛湿。二、红豆，有补血之功，可排除体内湿气。山药，能补益气血，改善血虚的症状，但山药不能直接祛湿，只能间接排湿。四、辣椒，富含维他命C，能使人心跳加速，毛孔扩张，使血流至体表，有健脾除湿

女人生完孩子后在产后有湿气重就会表现为小便变得浑浊，大便不成形比较糖稀，舌苔比较厚，颜色发白或者发黄，有可能还会表现出齿痕舌等，引发湿气重的原因还是比较多的，比如说生完孩子后身体抵抗力下降就会导致脾胃虚弱，因此就很容易表现出湿气重的现象。

拔罐可以祛湿排毒，这是坊间对这种疗法最大的误解。刮痧和拔罐的原理相似，“刮出痧”也是同样的道理。经过在经络、穴位上治疗，对于发烧、中暑、感冒等实症有较好的疗效，也能很好地缓解上火等热症。相比之下，刮痧作用在浅部，而拔罐的作用更深层；并且刮痧只能用在有实症、

体内湿气重首先可经过饮食进行调理，平时可用红豆、薏苡仁等食材熬粥服用，上述食物有良好祛湿功效，坚持服用效果良好。其次，如中医针灸、拔罐等方式也可有效祛除体内湿气。病人体内湿气过重正常会导致为手脚冰冻，发冷，皮肤起疹，脸上黏腻不是很舒适，甚至表现出胃肠发炎现

女性体内湿气比较重，平时可以适当服用红豆薏米粥，具有补脾健胃、补气养血、利水消肿的作用，体内湿气比较重的病人可以适当服用，有利于去除体内湿气。平时也可以选择吃木瓜、木耳、冬瓜、白萝卜、苦瓜、香菇、豆芽、山药等食物。也可以选择食用茯苓、白术、莲子等药材，都具

如果体内湿气重，严重的影响身体健康，对生活和工作都有一定的影响，因此要造成重视，积极治疗，湿气重首先要多运动，比如可以进行慢走，慢跑，经过出汗的方式带走体内的湿气，饮食能吃一些清淡的食物，尽量不吃辛辣刺激性的食物，不吃肥甘厚腻的食物，能吃一些有去湿作用的食

女性湿气重，在临床的表现上：一、由于湿为阴邪，易侵袭人体阴位，会表现出女性的外阴瘙痒，白带量增多，或者表现出脓性分泌物，小腹部的疼痛等。二、湿邪日久郁而化热，湿热下注于膀胱，会造成小便的灼热，淋沥涩痛，尿频尿急，尿不尽等。三、饮食的不当，过食肥甘厚腻或辛辣