怀孕七个多月最佳睡觉姿势是怎样的?

周丹 2025-06-26 18:17:04 1

在怀孕期间最佳的睡眠姿势是采取左侧卧位,偶尔也可以采取平卧位或者是右侧卧位。如果有胎位不正的情况下,最好的方法是经过胸膝卧位操来纠正,也就是孕妇的前胸尽量紧贴地面,然后臀部抬高,每天坚持做十分钟,一般就会达到矫正胎位不正的效果,然后到医院做彩超检查,看看胎位的情况。

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