孕妇怎么睡觉姿势才是对的？

孕妇能喝柠檬水。怀孕期间受到激素水平影响，孕妇的胃口一般不会太好，此时适当喝点柠檬水具有开胃的效果，而且还可以缓解怀孕期间孕吐的症状，此外其中含有维生素C、微量元素等营养成分，对胎儿发育也有帮助。

孕妇发烧不能随便吃退烧药可以采取物理降温，可以用酒精檫身体降温。孕妇此时可以用毛巾用温水打湿敷在额头上，也可以用温水擦拭全身，也有退烧的作用。如果持续高烧不退，孕妇还是应及时去医院治疗，不能拖延。

建议您在近期的饮食需要以清淡、易消化为主，可以选择吃一些米粥或是面条之类的食物，或者可以选择进食一些苹果或是猕猴桃之类的食物。如果孕吐的情况比较严重，则可以遵医嘱使用维生素B6片等药物缓解症状。

孕妇在怀孕以后，尽量不要去烫发和染发，因为染发剂和烫发剂中都含有害的成分，对身体是非常不好的，如果进入到了孩子体内以后，甚至还会造成孩子发生畸形。怀孕期间，要防止接触任何对孩子有影响的化学因素。

建议平常吃点升糖指数不是很高的食物，比如青菜或者黄瓜等。同时能吃点蛋白质丰富的食物，就像鱼类或者瘦肉等。就是要注意不可以食用太多，应当以少量多餐为主。此外，也要注意适当的活动，比如饭后散散步等。

孕妇能吃鸡肝。鸡肝中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质；可以起到增强人体免疫力、维持营养均衡、补血、抗衰老、养颜等作用；对于孕期缺铁贫血的女性可以很好的调节。但只有在经过高温加热和烹饪以后才能吃。

孕妇血糖正常的情况下，对于水果没有特殊的要求，都可以适量食用，可以多吃苹果、猕猴桃、梨、芒果等，猕猴桃可以帮助消化，缓解孕期便秘情况，梨有生津去火、润肺止咳的功效，对于孕妇来说，也是很有好处的。

建议：处于孕期的女性能吃红枣，吃红枣对身体有好处。红枣中含有丰富的维生素、矿物质，具有滋补安神的功效。孕妇吃红枣可以促进身体对铁的吸收，可以预防贫血。红枣中也含有叶酸，可以促进胎儿神经系统发育。

正常在怀孕8个月到9个月之间生产都是可能生的，但是要看孩子的具体发育情况呢，以及孕妇的身体的一些情况，一旦达到足月以后就随时都有可能生的。而且正常的话，最好是足月以后生对孩子和大人都是比较好的。

孕妇能吃红薯，红薯中富含丰富的维生素和微量元素，有助于提高抵抗力、促进肠道蠕动、缓解便秘。并且红薯中的维生素和氨基酸有利于胎儿生长发育。但是怀孕期间饮食不可单一，需多样化，充分补充各种营养成分。