十个月婴儿能喝纯牛奶吗？

有关牛奶可以美白的说法，其实并不科学。牛奶之因此是白色的，只是因为牛奶中的酪蛋白胶粒散射光线导致的，并不是因为牛奶中有什么特殊的白色成分。所有蛋白质进入人体后，均会被消化道中的蛋白酶打散成氨基酸，氨基酸再根据人体需求重新组合为人所需要的蛋白质，酪蛋白也不例

纯牛奶的摄入是否助于长高主要根据个人体质决定。一般纯牛奶中有一定维生素D，钙元素和丰富营养。若人体缺乏维生素D、钙元素及缺乏营养，此时骨骼生长缓慢个子增长缓慢的话，则喝纯牛奶可以帮助人体增长高度。需要注意若个子长不高，不是缺乏维生素D及钙元素造成，喝纯牛奶是

高血糖能喝牛奶，而牛奶是高血糖病人的绝佳饮品。正常建议选择纯牛奶。纯牛奶是一种优质蛋白质。一方面，它不会增加血糖。另一方面，它进入胃肠道后会被缓慢消化。升高血糖和降低血糖很慢。这对血糖的稳定性有很大帮助。所以，高血糖病人可以完全喝牛奶。对于酸奶和甜牛奶，请

一般对于高血糖病人来说平时是能喝纯牛奶的。纯牛奶中含有丰富的营养成分和蛋白质，可以帮助病人提高自身抵抗力和免疫力，并且牛奶中的热量非常低，不会对病人的血糖产生太大的影响。所以平时生活中高血糖病人可以去喝。

一般对于高血糖病人来说平时是能喝纯牛奶的。纯牛奶中含有丰富的营养成分和蛋白质，可以帮助病人提高自身抵抗力和免疫力，并且牛奶中的热量非常低，不会对病人的血糖产生太大的影响。所以平时生活中高血糖病人可以去喝。

三岁以上的宝宝才能喝纯牛奶。纯牛奶的蛋白质含量很高，大多数是酪蛋白，三岁以下的宝宝消化系统还没发育好，如果摄入酪蛋白是很难消化的，容易表现出消化不良的情况，因此三岁以下的宝宝不能喝纯牛奶。宝宝什么都想吃的，但家长要有选择，不能什么都让宝宝吃。

胆固醇高能喝纯牛奶，但要适量，牛奶中所含的胆固醇量并不高，不会造成身体胆固醇值增高，是一种人体生化代谢，是合成类固醇激素的必须物质，是人体不可缺少的营养成分。可能是长期使用含脂肪过多的食物或遗传因素造成胆固醇高，过度肥胖、抽烟、不爱运动喝饮酒也会增高。

纯牛奶在孩子三周岁以后就能喝。三周岁之前孩子的胃肠功能比较虚弱，纯牛奶没有经过特殊的制作和营养的分化，会容易给孩子的胃肠功能，造成负担，造成一些腹胀腹泻的危害。三周岁以后的孩子胃肠功能逐渐平稳，可以接受纯牛奶。开始喝纯牛奶时需要足量的增加，给孩子的脾胃有适

胃不好不一定可以喝纯牛奶。若胃不好是由于乳糖不耐受或者对蛋白质类食物过敏所致，则不能饮用纯牛奶。但若排除乳糖不耐受或者过敏等情况，胃不好者大多可以饮用纯牛奶。纯牛奶中含有一定量的蛋白质、脂肪、钙、磷、钾等物质，胃不好者饮用可以起到补充营养的作用，而且纯牛奶

减肥能喝低脂牛奶。低脂牛奶，还称脱脂牛奶，是去除牛奶中的多余的脂肪。低脂牛奶含有纯牛奶的营养成份，含有脂肪量极低，减肥期间可以放心饮用。减肥期间宜多吃一些蔬菜类的食物，宜清淡饮食。应忌食油腻性较大的食物，不要吃过多的油炸食品，同时建议应坚持做有氧运动，例如