七个月宝宝可以吃什么水果？

十个月的宝宝能吃水果，平时经常吃的水果都能吃，如香蕉，苹果，梨，西瓜，葡萄等，但是十个月的宝宝的牙齿还没有发育成熟，给宝宝吃水果，建议鲜榨一些果汁，或吃水果泥为宜，牙齿长不全的宝宝，吃固体的水果容易卡到宝宝的喉咙，造成喉咙损伤，严重的情况可以造成窒息的现象

能吃一些香蕉，苹果，猕猴桃等，不能给宝宝吃太酸的水果，会让肠胃产生太多的胃酸，不利于宝宝的胃肠道发育，因为五个月的宝宝咀嚼能力比较弱。吃水果时一定要将水果蒸熟打成泥，或者榨成果汁给宝宝食用，一次不要吃太多，要观察宝宝的肠胃是否有不良反应，再依次视情况进行加

四个月的宝宝可以适当的给宝宝喝一些蔬菜汁、水果汁之类的，尽量不要让宝宝吃完整的水果，等宝宝接受了蔬菜汁、水果汁，并且确定肠胃道能消化之后，可以让宝宝适当的吃点苹果泥、香蕉泥之类的。四个月的宝宝建议还是要以母乳喂养为主，毕竟宝宝还比较小，肠胃道功能还不太健全

孕妇上火便秘能吃以下几种水果：1、火龙果。火龙果含有丰富的矿物质，可以顺肠。2、西红柿。3、梨。冰糖梨水有降火、清热的作用。4、香蕉。香蕉中富含钾，有利于去水肿。孕期便秘是一种正常现象，主要还是经过合理的饮食进行调理。除了多吃水果以外，还要主食粗细搭配，这样才

补肾的水果有：1、圣女果：帮助消化、消除疲劳富含膳食纤维、苹果酸及柠檬酸，能消除疲劳、减少脂肪吸收及预防便秘。还可以补肾，是补肾的好水果。2、龙眼：入肾经，补肾固精。3、肉桂：温补肾阳，可提升身体热度，帮助热量代谢。可以帮助治疗肾虚。4、洛神花：含丰富维生素C

晚上吃猕猴桃是个不错的选择，他是我们生活中多见的一种水果，也叫猕猴桃，它富含维生素C，钾和食物纤维。猕猴桃也被称为“水果之王”。事实上，猕猴桃也含有酶，它可以加速蛋白质和脂肪在我们体内的分解。这是很好的减肥水果。猕猴桃不仅有助于减肥，还具有避免便秘、美白肌

晚上适合吃以下几种水果：第一种，香蕉、香蕉可以避免便秘，而且香蕉中的含钾量很高，有助于降血压；第二种，山楂，山楂具有促消化的功效，可以将肠壁上的脂肪和毒素排出体外；第三种，苹果，苹果中还要所含有的维生素c，具有美白肌肤的功效；第四种，西红柿，可以促进新陈代

不要在晚上吃东西时要选择含糖量低的水果。凤梨、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、葡萄等都是血糖指数较高的食物，减肥族应防止摄入过多的这种水果。吃苹果、奇异果、柠檬、李子、樱桃、柑桔等血糖指数较低的水果比较好。如果方法得当，减肥水果就会有很大的效果。但不能长时间用

可以在晚上睡觉前吃黄瓜，梨等。低糖水果和蔬菜对减肥有一定的作用。在减肥期间，饮食宜清淡，少吃油腻的油炸食品，特别是零食，不要吃夜莺，不要吃，不要暴饮暴食，不要挨饿少吃多餐。同时每天运动30分钟，可以促进脂肪的燃烧，不要运动太久。如果时间过长，也会造成饥饿感，

建议如下1补充优质蛋白如鱼牛奶2三鞭汤3适当活动意见建议补肾壮阳就不要考虑水果了水果是没用起到补肾壮阳的吃水果只能起到保健作用苹果西红柿对男人都是很好的补锌和番茄红素荔枝可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗脾虚泄泻.榴莲补肾壮阳.龙眼入肾经补肾固精.芒果消炎减肥壮阳