肌肉拉伤还能继续锻炼吗？

大腿韧带拉伤患者需要及时到骨科就诊，可以进行磁共振的检查，看一下韧带拉伤的严重程度，再根据检查结果选择相应的治疗。如果只是比较轻微的拉伤，局部没有出现断裂，可以选择保守的治疗，需要使用支具或者是石膏对大腿进行固定，可以防止韧带进一步的损伤。另外也可以配合着

大腿拉伤24小时以内一般考虑冷敷（冰敷）。此时可以用冷水、冰水进行局部冲洗，或者用毛巾包裹冰块敷在皮肤上。这样可以起到止血消肿的作用。如果拉伤超过24小时，一般选择热敷。这种治疗方式可以达到活血化瘀的效果。所有拉伤病人都应制动，注意休息，抬高患肢。针对疼痛明显

大腿部筋表现出拉伤的情况，首个症状则是疼痛，活动时腿部疼痛较明显，当腿部伸直的时候，腿部和背部会有尖锐的疼痛。当腿部表现出拉伤后，应使用一些腰痛宁等活血化瘀的药物，以及双氯芬酸钠等来进行药物治疗，并配合进行一些中医的针灸推拿按摩理疗等一些物理方法，效果都是

大腿肌肉拉伤是比较容易表现出的损伤，由于大腿部位肌肉丰富，肌肉粗壮有力，在运动中肌肉快速舒缩，很容易表现出肌肉操作。大腿肌肉拉伤以后，典型的临床表现为运动以后表现出大腿部位的肿胀、疼痛、功能受限，严重者影响到行走，用以下方法以寻求快速康复：1、立即停止相应

大腿肌肉拉伤恢复的时间的长短和拉伤的具体程度是有很大的关系的。如果大腿肌肉拉伤不严重，仅仅是韧带的挫伤或者轻微的撕裂伤，大多数情况下3到4周的时间就能得到很好的恢复了，但是需要卧床休息，防止下床行走。如果大腿肌肉拉伤比较严重，甚至需要进行手术治疗，一般至少六

表现出韧带拉伤，首先可以采取保守治疗，可以给局部进行指板固定。其次在受伤部位还可以外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药。可以采用理疗仪烤电、微波仪治疗、中低频电脑等办法。这样都可以有效的促进局部血液循环，缓解局部疼痛。

韧带拉伤和崴脚的主要区别在于损伤程度不同，崴脚通常是指关节周围软组织发生损伤，疼痛和肿胀情况相对比较轻微，一般通过冰敷以及制动，一周左右就可以恢复下地活动。但如果出现韧带拉伤，通常会导致关节活动受限，并且会伴有关节疼痛、肿胀、积液等症状。如果损伤比较严重，

胳膊拉伤首先要制动患肢，多休息，局部可在24小时之类进行冷敷，如果坐位休息，需抬高胳膊与肢体成90度，可以减轻局部充血水肿，如果感觉症状严重要及时就医，必要需进行加压包扎，疼痛严重者可口服非甾体类抗炎药，如果经影像学检查发现肌肉断裂严重，需要进行手术治疗。轻度

腰椎韧带拉伤患者多是因为剧烈运动或者长期腰部劳损引起的，首先患者要卧床休息，减少活动，有利于拉伤肌肉的恢复，同时可以在患处贴活血化瘀和消肿止痛的药膏来缓解症状，或者口服氨酚待因片等镇痛药物进行治疗，还可以配合按摩、针灸等理疗方式进行治疗，可以加速血液循环的

外侧副韧带拉伤的症状有沿外侧副韧带走行区域的压痛，可以表现为股骨止点处的压痛，外侧副韧带韧带体部的压痛以及腓骨头处的压痛。体查可以查内翻应力试验，手要放置于膝关节内侧并予以内收作用力，在膝关节完全伸直位和屈曲30位均进行检查，检查时韧带松弛，有疼痛，为内翻应