哺乳期注意什么?

杜双 2025-06-26 20:53:08 1

分娩宝宝以后进入哺乳期是一定要尽早的早接触早吸吮的,因为尽早的刺激乳腺是会很快的造成乳汁很好的分泌。尤其是初乳是很有利于宝宝的健康的,里面有很好的免疫物质,很好的营养成分,进入哺乳期是要注意多吃一些汤汁饮食,尽量的控制生冷的,和油腻的,刺激性的饮食。要注意少吃或者不要吃垃圾食品,母乳量不太足的感觉,是一定要增加哺乳的时间和次数。注意自己的身体变化,如有异常,及时就医。

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