腰椎骨质增生的患者怎样锻炼？

骨质增生的原因一般分为两大类：一是病人自己产生的，随着年龄的增长，机能衰退，大部分人都有可能出现骨质增生。二是和外伤有关，比如膝关节、踝关节或者韧带受伤，沿着受伤的边缘长出了骨质增生。一般对于生理性的骨质增生没有治疗方法，但是可以通过行为或者药物来延缓骨质

骨质增生称之为骨刺，是人体自我保护及自我修复形成，是人体退化结果；大多数沿骨骼边缘生长，形成骨性突起，也称之为骨赘。多数骨质增生不会引起症状，不需要服用任何药物。如果骨质增生对周围组织造成压迫会引起局部疼痛、肿胀，可以采用物理治疗方法；还可以口服非甾体类消

骨质增生如果没有任何症状，不用治疗。如果骨质增生对周围组织造成压迫，引起局部疼痛、肿胀，可以采用物理治疗方法，如理疗、中药熏蒸、按摩等缓解症状。疼痛明显时，可以口服非甾体类消炎药，局部可以擦消肿止痛药膏。如果增生骨质对神经造成压迫，症状比较轻，可以口服神经

骨质增生如果没有任何症状，不需要吃药。如果造成局部疼痛，可以口服非甾体类消炎药，也可以口服消肿止痛、活血化瘀中药。疼痛部位可以做理疗、中药熏蒸、药物离子导入，也可以做按摩、针灸。如果骨质增生压迫到神经，造成神经根压迫症状，可口服神经营养药物。

骨质疏松和骨质增生是不一样的，骨质疏松指的是由于一系列病因导致某处骨内部有过量的骨质被破坏，造成骨质的形成相对减少。骨质增生则指的是在某一些骨性突起的部位，存在了一些过量的钙盐沉积。骨质疏松和骨质增生虽然是两种不同的疾病，但是在临床上有可能会同时发生。

腰椎骨质增生的患者，在平时的时候，可能并不会发现自己的身体有什么异常，因为通常情况下，是不会导致患者出现什么不舒服的感觉的，但是如若出现症状的话，就会表现为腰部出现酸痛，或者是感觉到僵硬。对于腰椎骨质增生的治疗，如果情况不是很严重的情况下。只需要患者改变平

颈椎骨质增生的发生和颈椎老化、长期劳累脱不开干系，是一种慢性劳损，经常在老年人和办公白领身上发生。病情平缓的时候症状不明显，没有疼痛，一旦发作起来疼得晚上睡不着觉，因此及时治疗还是很有必要的，平时也要注意保护颈椎，预防骨质增生。颈椎不舒服时要拍片检查，根据

腰椎骨质增生常常会出现在老年人群中，随着年龄的增长骨骼出现老化的现象，腰椎处容易出现骨刺等现象。患者患有这种疾病通常会出现腰部的疼痛感，有时也会伴有腿部出现明显的不适感。这种情况，在临床上需要根据患者的自身情况，选择合适的治疗方法。骨质增生在初期的时候，腰

在生活当中，尤其是对中老年的朋友来讲，经常会被检查出患有骨质增生，当疾病出现在颈椎部位的时候，就是患有脊椎骨质增生。当身体的头部经常保持一个姿势的时候，就很容易出现颈椎骨质增生，比如经常低头工作，坐的姿势也不正确，时间长了之后，颈椎部位的肌肉，就会出现不同

骨质增生是多种因素作用下导致身体里的骨骼部位出现了异常的增加，对于存在这种问题的部位就容易出现血液供给不足和发生难以恢复的破损。骨骼增生的治疗是为了缓解该部位给人们带来的强烈疼痛感，在情况允许的时候还有可能逐渐帮助该部位恢复它的功能。对于确定是局部组织长期