儿童纯牛奶能长期喝吗？

两岁的宝宝可以饮用含乳量较高的纯牛奶，含乳量高的牛奶一般不会含有过多的添加剂，其更适合宝宝的生长发育。其次还可以饮用巴氏奶，这种奶是通过低温消毒处理的奶，但是其保存期较短，一般只能放五天左右的时间。如果宝宝的胃肠消化能力较差，还可以给宝宝选择一些酸牛奶来饮

2岁宝宝是能够喝纯牛奶的，纯牛奶中不仅富含丰富的蛋白质，多种维生素以及磷、钙等微量元素，还易于消化，适宜一岁以上的宝宝食用。两岁的宝宝胃肠功能已经较为完善，可以吸收纯牛奶中的营养成分，还可以保护宝宝的胃肠道，有利于宝宝的排便。但不建议宝宝空腹喝纯牛奶，不利

拉肚子一般指腹泻，喝纯牛奶腹泻可能是因为功能性消化不良、急性胃肠炎、乳糖不耐受等导致的，需要针对具体的病因进行治疗。纯牛奶含有大量的脂肪以及蛋白质，摄入过多容易引起功能性消化不良。建议暂停饮用牛奶，遵医嘱使用促进胃肠道动力的药物改善消化功能，比如马来酸曲美

临床上认为女性在哺乳期时喝纯牛奶对于下奶而言作用不大。纯牛奶中含有丰富的蛋白质、矿物质等微量元素，可以很好地补充产妇身体所需的原因，但是对于下奶的帮助不大。女性在哺乳期时可以通过适当多喝甲鱼汤、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，均有可能促进乳汁分泌。此外，产褥期的

哺乳期可以喝纯牛奶。纯牛奶富含优质蛋白，钙、磷、钾等矿物质，以及维生素A、维生素D、维生素B2等维生素，易于被人体吸收，对于哺乳期的女性来说有许多益处。女性在哺乳期间，身体各系统都处于产后的恢复中，并且要为宝宝提供足够的乳汁，所以可以通过饮用纯牛奶来补充营养。

月经期间可以喝纯牛奶。纯牛奶中富含蛋白质、脂肪、多种维生素以及矿物质，营养丰富，可以增强经期女性的抵抗力，减少患病几率。其次牛奶中的色氨酸还可以起到安神助眠、调理情绪的功效，如果经期睡眠质量下降、情绪不稳定，适当饮用纯牛奶可以改善不适。但是需要注意，牛奶热

来例假期间可以喝纯牛奶。纯牛奶中含有大量的蛋白质以及钙物质，由于女性在月经期间抵抗力会有所下降，喝牛奶可以帮助增强抵抗力，并且补充能量，缓解月经期间失血引起的不适。但是不建议喝冰镇的纯牛奶，以免出现痛经或者月经量发生改变的情况。建议患者在月经期间保证膳食合

肠胃不好的患者，有些可以喝纯牛奶，有些不能喝纯牛奶。纯牛奶中含有丰富的蛋白质成分，具有较高的营养价值，而且还有中和胃酸的作用，对于胃酸过多的患者而言，对病情的缓解有一定帮助。但是，部分肠胃不好的患者可能存在乳糖不耐受的情况，喝纯牛奶后会容易引起胀气、腹泻等

消化不良患者一般可以适量喝些纯牛奶。消化不良通常是由于胃肠动力障碍、内脏感觉过敏、胃对食物的容受性舒张功能下降、幽门螺杆菌感染等因素，导致胃内容物无法消化吸收，从而出现餐后饱胀、中上腹疼痛等症状。而牛奶容易被消化吸收，且其含有丰富的营养物质，适量饮用有益于

对于这种情况的话，病人可以将常温的牛奶加热变成温牛奶，或者是喝纯牛奶变成喝酸奶的方式来改变这种现象，有很多病人肚子痛的症状便可以缓解。病人平时一定要注意多休息，保持愉悦的心情，饮食要尽量清淡，容易消化，防止暴饮暴食，要尽量少量多餐，最好不要吸烟喝酒等。喝牛