什么样的人需要补充叶酸？

哺乳期吃叶酸片的好处是可以补充体内的维生素成分，从而提高身体的免疫力。由于女性刚生产完，处于哺乳期时，身体情况会比较虚弱。所以服用叶酸片可以加快身体的恢复速度。其次，服用后能够补充体内的微量元素，预防患上缺铁性贫血等疾病。一般情况下，孕期服用叶酸片的效果会

叶酸检查是否有必要做还需要视具体情况而定，因为叶酸检查并不是必要的检查项目，可以自行选择检查与否。如果自身并不存在因缺乏叶酸而导致的贫血等病症，则没有必要去做叶酸检查，一般在备孕前和怀孕前期按照医生指导合理服用叶酸就可以防止胎儿神经根发育畸形的情况。而如果

备孕需提前三个月服用叶酸。叶酸能够参与遗传物质以及蛋白质的代谢，有利于提高机体的免疫力和促进生长，而胎儿缺乏叶酸会造成神经管畸形、巨幼红细胞性贫血和唇腭裂等疾病，并且叶酸也是人体必不可少的一种维生素。女性在备孕期间要养成良好的作息时间，避免熬夜，适当的进行

吃叶酸尿液变黄可能是核黄素代谢引起的。备孕的女性应遵医嘱合理服用叶酸，避免漏服或过量服用，以免对备孕造成不利影响。

孕妇需要按时补充叶酸，因为其可以从一定程度上预防胎儿出现神经管发育畸形等现象。叶酸是人体内不可缺少的一种维生素，机体的发育、新陈代谢都需要依靠足够的叶酸供应。因此，如果怀孕期间体内缺乏叶酸成分，可能会导致细胞再生受到阻碍，不仅容易导致胎儿发育畸形，还容易诱

备孕期间并非一定要吃叶酸，但是一般建议服用叶酸片。若是体内缺乏叶酸，成功怀孕后可能会影响胎儿的发育，例如导致胎儿神经管发育畸形。其次，还可能出现无脑儿、脊柱裂患儿等现象。除了备孕期间服用叶酸以外，怀孕前三个月也需要服用叶酸。怀孕时间超过三个月以后，则可以停

怀孕五个月一般不需要服用叶酸。叶酸主要是在备孕前三个月和怀孕前三个月服用，能够防止胎儿神经管畸形和唇腭裂，对巨幼红细胞性贫血也有一定的预防作用；而怀孕五个月的时候胎儿的生长发育基本完善，因此无需补充叶酸。平时饮食上可以适量的食用含叶酸丰富的食物，比如牛肉以

并没有研究表明吃叶酸可以增加受孕几率，怀孕前服用叶酸是预防胎儿出现神经管畸形，例如无脑儿、脊柱裂、脑膨出等发育畸形。叶酸是机体细胞生长和繁殖必不可少的维生素，如果孕妇怀孕期间因为体内叶酸缺乏可能造成自身和婴儿出现巨幼红细胞性贫血；还可能出现早产、习惯性流产

叶酸和DHA可以一起吃，两者一起服用没有不良反应。叶酸属于一种水溶性维生素，一般是从女性怀孕前三个月开始服用，这样可以有效预防胎儿神经管畸形，而DHA属于一种不饱和脂肪酸，可以促进胎儿的大脑发育，一般是从怀孕四个月以后开始服用，但对预防胎儿畸形没有明显作用。另外

含有叶酸的食物有很多，比如在日常生活中经常见到的东风菜、菠菜、柳蒿芽、油菜、甜菜、马蹄叶、红苋菜、野芦笋、刺五加皮、硬花甘蓝等蔬菜，以及玉米、西红柿、南瓜、蛋黄、猪肝、鸡肝、羊肝、猪肾、猪肉和猕猴桃、樱桃、柑橘、草莓等水果中，均含有一定量的叶酸。叶酸属于一