喝茶后睡不着和茶中含有咖啡碱、茶碱、可可碱等兴奋中枢神经的成分有关,应尽量防止睡前喝浓茶,正常可采用以下方法改善睡眠:1、喝浓蜂蜜水或浓糖水,利用其渗透性利尿的原理,加速茶的代谢;2、适当服用促进睡眠的药物,如维生素B6片等;3、睡前一杯温牛奶,有助于促进睡眠;4、睡前听缓和、舒缓的音乐以及放置合适的香薰,都有助于改善睡眠。
宝宝发烧38.5度可以先采取物理降温,使用退热贴或者用热毛巾擦拭宝宝的腋窝、脐窝、颈部等处,从而达到降温的目的。注意监测体温,多给宝宝饮水,补充水分,避免引起脱水。如果仍然不见改善,可以适当口服退烧药,加强日常护理,保持室内空气流畅。引起宝宝发烧的原因有很多,
儿童感染幽门螺旋杆菌后如果没有明显的症状,可以暂时不用治疗,调整好饮食习惯即可,平时生活中要注意清淡饮食,少食多餐,避免进食生冷、辛辣刺激性的食物,还要注意饮食卫生,加强日常护理。但如果患儿感染的程度较重,出现明显的症状,如胃痛、胃胀、恶心呕吐等,则需要及
宝宝烂嘴角很有可能是得了口角炎,可以带宝宝去医院就诊,从而明确诊断。口角炎的发生多和营养不良、感染、机械因素等有关,需要及时去除诱因,从而改善症状。如果是营养不良导致的,要注意加强营养,多进食新鲜的蔬菜水果,保证每日摄入的营养均衡,可给予维生素B2,同时口服
宝宝着凉后导致呕吐,首先要适当补充水分,避免呕吐频繁引起脱水,要加强日常护理,注意腹部保暖,饮食上要以清淡为主,少食多餐,避免进食过于生冷、辛辣刺激性的食物,可以适当热敷腹部,密切观察宝宝的身体状况。如果宝宝呕吐严重,可以进行止吐治疗,及时去医院就诊,必要
儿童不爱吃饭首先要保证饮食多样化,根据孩子的口味适当调整饮食,尽量少吃零食,尤其在吃饭前两小时,尽量不要吃任何东西。可以多进行体育锻炼,增加体力的消耗,从而增进孩子的食欲。另外,孩子不爱吃饭也不排除有微量元素缺乏的可能,必要时可以带孩子去当地医院检查微量元
婴儿发烧的处理方式与婴儿的体温有关。如果孩子发烧的温度是在38.5度以下,则需要及时进行物理降温,常见的方式是湿敷孩子的额头、腹股沟以及四肢等部位,或者是进行温水的擦拭,并且需要给孩子适当多喝热水,促进温度的下降。当孩子的温度是在38.5度以上时,则需要在医生的指
儿童出现智力低下的现象,首先考虑是由于遗传所致,还可以考虑是由于妊娠期宫内感染、接触有毒有害的理化物质、孕妇严重营养不良等因素导致。在分娩时如果出现产伤或者是胎儿窒息等现象也会引起智力低下,此外如果孩子在出生后患有脑膜炎、脑炎、颅外伤、甲状腺功能低下等疾病
新生儿乳糖不耐受会出现腹泻的情况,如果症状比较严重,建议在医生指导下口服蒙脱石散缓解,同时需要更换奶粉,建议宝宝喝无乳糖奶粉或水解蛋白牛奶。这两种牛奶均不含乳糖且含有大量蛋白质、维生素和微量元素,可以保证宝宝的生长发育,但是价格比较昂贵。如果宝宝腹泻症状非
小孩干咳嗽,首先需要给孩子多补充水分,然后可以服用止咳糖浆或者是止咳枇杷露等药物进行调理,改善不适的症状,家长还可以做冰糖雪梨水给孩子食用,具有止咳化痰的功效,还可以适当在里面加入川贝母,增强药效。如果症状还是没有缓解,那就要带孩子去医院进行血常规、支原体
侧睡成了舟状头如果宝宝没有到六个月可以通过调整睡姿治疗,如果超过了六个月,通过改变睡姿调整舟状头是比较难的,必要时可以通过手术调理。宝宝舟状头还可以通过按摩来矫正,在医生指导下进行按摩护理,促进宝宝头部恢复。生活中应该增加宝宝的营养,增强免疫力,以免出现一