来月经心情烦躁怎么回事？

主要是正常的月经来潮，就说明排除了怀孕的可能，注意外阴清洁，防止寒凉辛辣食物为宜。病人有月经量少的情况，需要注意是否和内分泌异常相关。可以到正规医院进行检查，对症吃一些药物来治疗。

经期痛经的症状需要根据痛经的具体原因进行治疗。如因宫寒造成痛经，可经过腹部热敷、电热和用暖宫贴等方式进行治疗，严重者可口服止痛药物。如果痛经是由感染性疾病造成的，就得要抗感染治疗。

月经过后表现出小肚子疼，多见的原因是盆腔炎，卵巢炎，子宫内膜炎，输卵管炎，或者是腹膜炎，月经结束后，同房之后，劳累后，受凉之后腹痛，这都是盆腔炎特征性表现，甚至有的人会表现出腰疼。

月经黑红色指经色较暗、或有血块，多考虑存在淤血可能。造成淤血原因有：1、寒凝造成；2、病人肝火旺盛或情绪低落造成肝郁气滞造成；3、湿热影响血液运行；4、体内高凝状态，血液流通缓慢。

一般而言，月经结束后可见少量出血，这是因为在月经结束之后，子宫内膜没有完全修复，小血管还有出血的现象，血液堆积在阴道里，经阴道酸性环境的作用变成褐色。如果分泌物较多建议到妇科就诊。

由于每个人的身体都存在一定的差异性，因此在生理期即将到来时身体所表现出的征兆也会有所不同。部分女性可能会表现出胸部胀痛或是腰酸背痛的现象。而部分女性可能会表现出腹部胀痛不适的感觉。

你的这种情况来看，一般来讲问题是不大的，多注意休息，而且要注意保暖，一般过两天的话，这个血就会消失了。但是如果出血量很多，或者持续的时间比较长的话，可能考虑需要使用一些止血的药物。

来月经时是能喝豆浆的，因为豆浆含丰富的植物蛋白，人体的吸收率为95%。在月经期间，饮食不能过于寒凉，少吃香蕉、哈密瓜、杨桃、梨、柚子、西瓜、螃蟹、冰淇淋等冷饮或放置在冰箱里的水果。

月经期间肯定是按摩可以的，但还需具体问题，具体分析。我们需注意女性月经期的一个特点。因此按摩时需要尽量的避开腹部，尤其是小腹部或腰骶部。其他部位按摩是没有问题的，如四肢或颈椎按摩。

这个月经血的颜色是黑色的，这种情况多见于这个月经偏少，停留时间较长等有一定的关系的可以考虑月经期喝点红糖水，然后就是吃些益母草等调理下，月经期尽量不接触冷的，一般来说逐渐会改善的。