产妇能吃芒果吗月子里？

在坐月子的时候好好照顾你的身体是非常重要的。如果你在这个月没有好好休息一直是流眼泪的话，将来会影响你眼睛的健康。它会造成眼睛干燥和眼泪疲劳。请注意休息。你可以用热毛巾湿敷眼睛以减轻疲劳。在此期间，尽量保持良好的心情，这对孩子和他们自己都有好处。哭对身体影响

月子里偶尔生气大哭一般不会留下后遗症的，但是月子里的女性的体质虚弱，不提倡经常的生气或有情绪激动等症状，持续的心情郁闷会严重影响身体的恢复，而且经常的情绪激动可能会造成血压异常，内分泌异常等症状，直接造成产妇的神经状态差，失眠，甚至会有抑郁等病情的发生，产

产妇坐月子期间能吃羊肉，羊肉性温，能够滋补身体，还含有人体所需的蛋白质、脂肪等营养成分，有利于产后恢复。但产后肠胃功能比较虚弱，不能大量食用，避免增加胃肠道消化负担。产后要注意休息，保持充足的睡眠，同时要注意保暖，不能让身体受寒。可以多吃一些补气血的食物，

坐月子期间是可以梳头的，不能够梳头都是一些风俗坐月子期间完全可以照常梳头。可以去掉头发中的灰尘、污垢，可以使头发清洁，以及提高人的精神可以促进局部皮肤血液循环，以满足头发生长所需的营养成分，也是可以洗头的，只是需要注意头部保暖，水温就可以的，因此在坐月子期

出月子可以穿短袖短裤但也要跟天气才能够决定，一般在刚出月子的时候，身体还并没有完全恢复到正常的状态，这个时候还是需要做好保暖的措施，尤其是秋冬季节，在外出的时候更要做好保暖的措施，才能够避免身体的关节受到影响。在出了月子之后，虽然可以适当的锻炼，但是也要注

生产孩子以后在做月子期间吃萝卜是可以的，有很好顺气的作用，但是萝卜并没有多少的营养，只是含有一些维生素。产后坐月子期间，如果需要给孩子喂奶，一定要保证充足的营养，多吃一些高蛋白的食物，可以帮助产后机体的恢复，提高奶水的质量，增加奶水的量，比如可以多吃一些淡

病人目前处于坐月子期间，但并没有让孩子吃奶，是能喝奶茶的，但喝奶茶的时候一定要注意加热之后再喝，不能喝凉的。奶茶内并没有丰富的营养，偶尔喝一次解解馋就可以，不提倡短时间内大量的喝。如果大量的喝奶茶也会容易造成身体长胖的。在坐月子期间要注意适当活动，有助于促

月子期间要注意休息，加强饮食营养，因为流产后身体比较虚弱，如果过早的同房，子宫恢复不好，影响身体健康，然后还应当注意定期的B超检查，看看流产是否完全有干净的。如果过早的同房会带入阴道的细菌，容易造成子宫内膜炎等妇科的疾病。同时要建议服用益母草等药物，可以促

在月子期间，妈妈们可以选择性温热的水果，比如龙眼，其含有丰富的维生素和矿物质，还有补气养血、改善产后气血亏虚的作用；同样荔枝也有类似的好处。还能吃香蕉，香蕉中钾离子含量丰富，可以补充机体矿物质，香蕉还含有纤维素，有助于改善产后习惯性便秘。同时注意休息，不要

产妇在坐月子期间一般是不宜食用韭菜的，因为韭菜有一定的回奶作用，容易造成乳汁分泌减少或者是造成表现出停奶，而且如果吃的韭菜比较多，还容易造成表现出腹泻的，非常不利于产妇身体健康的。产妇在坐月子期间，要注意饮食加强营养，多吃汤水类食物，多休息，是可以促进身体