有糖尿病可以喝酸奶,酸奶是由乳酸菌发酵的,和牛奶相比,酸奶能降解一部分乳糖、蛋白质和脂肪,增加可溶性钙和磷的含量,合成B族维生素,还可以调节肠道菌群。所以,糖尿病病人可以在早餐前或晚上睡觉前使用酸奶,但在选择酸奶时,应尽量选择低糖酸奶。
宝宝1岁后就可以适当添加牛奶,酸奶了,但是不要让宝宝一次性喝过多。每天喝点,有助于补充钙和增加肠道益生菌,利于消化。酸奶的添加量要根据宝宝各自的情况,刚开始喝时需要慢慢加量。只要宝宝吸收好,不表现出腹泻等表现的话是没有影响的。
在月经期间是可以适量喝酸奶的。酸奶中含有丰富的营养成分可以补充人体所需,而且可以调节肠道菌群,对便秘的病人是比较有好处的。但是很多酸奶都是冷藏的,喝的时候建议先取出来放置到常温再喝,防止因冷饮容易造成痛经,经量改变等不适。
小孩在发烧的时候是能喝酸奶。没有什么副作用。酸奶具有调节肠胃的功效,在孩子发烧的时候消化系统非常不好,这个时候给孩子喝酸奶,可以帮助孩子改善消化系统。在孩子发烧的时候喝酸奶,建议给孩子喝一些益生菌酸奶。有助于提高免疫力。
八个月婴儿喝酸奶的问题:八个月婴儿不能喝酸奶的,酸奶中有许多化学成分对婴儿有影响,由于酸奶具有一定的酸度,所以也不要每天给宝宝喝太多,避免影响胃肠道内的正常酸碱度。一般在宝宝1岁以后可以给他喝酸奶,以每天1~2小杯为宜。
月经期间是可以适当喝点酸奶的。酸奶中含有丰富的乳酸菌,月经期适当补充些酸奶能够增强食欲,促进肠道蠕动,有效防止便秘。所以月经期间是能喝酸奶的。但要注意,月经期不建议喝过于冰冷的酸奶,饮食过于生冷则容易诱发痛经不适。
两岁的宝宝能喝酸奶。因为此时宝宝的胃肠道功能基本发育健全,大部分的食物都能吃。并且酸奶还可以帮助调节胃肠功能,改善便秘。建议:尽量选择儿童酸奶,并且不要给孩子吃太多。如果宝宝便秘严重,需要使用润肠药物进行治疗。
孩子感冒咳嗽可以适当的喝一些酸奶的,酸奶含有较多的蛋白质和益生菌,可以提高身体机体的免疫力,也能改善肠道的消化能力,能帮助病情的恢复。但是不提倡吃过于冰冻的酸奶,太过冰冷的食物会刺激到肠胃,造成腹泻等其他问题。
婴幼儿正值身体快速成长及脑神经发育期,对蛋白质及钙质的需求量相当高。因此乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。酸奶是乳制品中,可以兼顾营养和改善肠道环境的饮品,很适合儿童期的需要,幼儿则要到满一岁以后才可以喝。
女生来月经期间是能够喝酸奶的。因为酸奶含有丰富的蛋白质和微量元素,对人体是有好处的。但是需要注意一次性不要喝太多,也不要喝刚从冰箱里面拿出来的酸奶,防止造成腹部不适的症状,月经期间忌食生冷辛辣刺激性的食物。
宝宝在一岁半之后便可以适当的喝酸奶,在一岁以内的宝宝,肠道发育还不完善,如果过早的给宝宝喝酸奶,会造成宝宝肠胃紊乱,表现出腹泻症状。在一岁以后,肠道功能逐渐发育完善,对酸奶中的物质也可以很好的吸收和消化。