怀孕失眠怎么办？

对于月经不是很规律的女性来说，一个星期还没来月经不一定是怀孕。很有可能是表现出了月经紊乱的情况，建议及时调理生活方式，保证合理的作息时间。如果月经比较规律的女性来说，一个星期还没来月经，很有可能是怀孕了。注意局部卫生，保持清淡饮食，防止辛辣刺激食物。

没有怀孕，更有可能是不来月经了。第一个验孕棒有一定的误差率，建议重复检测，最好用晨尿中的中段尿进行检测，检测前不要喝太多水，避免稀释尿液，造成假阴性。第二种验孕棒所做的测试一般是在女性月经停止35天以后进行，如果月经停止时间太短，就无法测出是否怀孕。

怀孕后由于体内激素水平升高可造成女性月经停止，并伴随孕吐等妊娠反应。怀孕以后雌激素、孕激素在体内水平比较高，不会发生内膜脱落的现象，因此不会产生月经来潮的情况。一旦月经停止，建议及时就医经过血液以及B超检查判断宫内孕可能，排除宫外孕或月经不调的情况。

孕妇怀孕可以食用鸭脖。鸭脖蛋白质高、脂肪低、胆固醇含量低，能够美容养颜、补气养虚、增强体质，还可以清热解毒，对于胎儿没有什么不良的影响，而且食用鸭肉不会造成上火。怀孕期间要多吃低脂肪、低胆固醇、高蛋白、高维生素、高热量的食物，并且要多吃蔬菜补充营养。

怀孕之后有什么症状，是因人而异的。怀孕之后有部分女性表现为阴道分泌物增多，有部分女性表现为腰酸或者腹部照痛，有部分女性表现为乳房胀痛，也有部分女性会有恶心，呕吐，嗜睡乏力，有部分会有吐酸水，不能闻油烟味。注意局部卫生，保持清淡饮食，防止辛辣刺激食物。

胎龄的计算是从末次月经第1天开始算，从这一天开始卵泡就已经开始发育。正常整个孕期是，280天，也就是40周，那么从末次月经第1天开始计算，280天的时候就应当是预产期，如果记不清楚末次月经事件，可以考虑在做产检的时候，按照超生推断的时间来计算预产期。

女性在怀孕三个月时如果表现出轻微的腰痛是不正常的。因为在怀孕期间女性体内的雌性激素和孕激素释放量增高，所以造成腹部肌肉紧张或者表现出韧带紧张的现象，牵涉性的造成女性腰酸，腰痛以及肛门下坠，还有可能表现出轻微的下腹部胀痛的感觉，这些都属于是正常的表现。

怀孕怎么办，需要根据双方意愿决定。如果怀孕后想保留生下孩子，就需要到医院检查确诊，确诊后定期产检。如果不想保留的情况下，首先做彩超确诊是否是宫内怀孕，确诊后根据怀孕不同的天数还有孕囊的大小确定是药物流产或者是人工流产，可以到普通的综合医院治疗就可以。

怀孕期间需要检查甲状腺的，最好的是在备孕期间就进行甲状腺功能及甲状腺彩超的检查。因为如果甲状腺功能有异常，表现出了甲状腺功能亢进或者甲状腺功能减退，都会对胎儿及孕妇有不良的影响。甲状腺激素是胎儿生长发育以及智力发育的重要激素，如果缺乏会造成胎儿呆小。

正常情况下，女性怀孕一个月孕酮正常至少是20ng/ml以上，才属于是正常的。由于孕酮本身差异性很大的，每日脉冲式地分泌，若在脉冲低值期抽的血孕酮就可能表现出偏低的情况，在脉冲的高值抽的血，孕酮就可能偏高，为此，怀孕后女性还是主要是看血HCG值的情况。