女生大姨妈来了能吃橘子吗？

女生大姨妈来了肚子疼，说明有痛经的现象，可以热敷下腹部，喝红糖水，减轻症状，必要时可以服用止痛药物治疗。一般在月经期间，由于前列腺素水平增高，可以兴奋子宫平滑肌，可以造成疼痛的症状，大多疼痛症状比较轻微，可以耐受。如果症状比较严重，就属于痛经的症状，可以选

女生在来了大姨妈之后饮食上没有太多的限制，因此是可以适当的吃香蕉的，吃香蕉可以起到润肠通便的作用，经期可以防止便秘，此外香蕉里面含有很多的维生素，矿物质的营养成分，女生在经期也是需要补充这些营养成分的，除了吃香蕉还可以补充一些猕猴桃，火龙果，柚子，芒果之类

女生在来大姨妈肚子疼时，能喝些热水或者红糖姜茶，同时可以用热水袋捂捂肚子，注意保暖，尽量不碰凉水，防止着凉和感冒。如果疼痛不适比较厉害的，注意卧床休息，一定要防止劳累，饮食方面忌辛辣刺激生冷食物，吃些容易消化的，富含蛋白质和维生素的食物。如果疼痛得不到缓解

女生月经来的少，多半是属于月经不调的表现，可能和黄体功能不足有关，也有可能和肿瘤原因有关。如果突然表现出月经量少的现象，结合有正常的性生活史，也有可能是怀孕的原因造成的。可以经过医院检查，查找原因，必要时也可以考虑调经治疗，可以选择中药调理，必要时也可以采

女性病人月经来潮之后表现出肚子疼提示表现出了痛经的症状，如果痛经不严重可以先卧床休息，适当的喝一些红糖姜水，防止受凉和劳累是可以缓解痛经的，但如果痛经的程度比较严重，就需要在医生指导下应用止痛药物了，可以考虑服用布洛芬，一般是可以止痛的。在月经来潮期间一定

女生不来大姨妈正常是因为子宫发育异常所造成，也有一些结核性盆腔炎症等疾病会造成闭经的状态。日常上建议病人严格遵守讲究卫生、全面保暖、严禁房事、尽量减少喝浓茶或咖啡等具有刺激性的饮品，可以经过运动使盆腔进一步充血、血流加速因此改善月经延长或迟缓等状况。

痛经的原因很复杂，建议你还是去医院看看医生，多见的是妇科炎症和子宫腺肌症，检查清楚后才能有针对性的治疗。而且一定要注意不要在月经期同房和洗澡，防止接触冷水和冷水脚，不要吃辛辣生冷的食物。试试红糖水，红糖性温。有温里的作用，能疏通筋脉，助于经络通畅。

女性来大姨妈肚子痛有以下几种缓解方法:1、最好不要吃生冷的食物，在卧室里最好不要受凉。2大姨妈期间可以适当喝点红糖水，多喝点热水。到了大姨妈的时候，可以多喝些骨头汤，对缓解经期腹痛有好处，可以用热水袋敷小肚子，下次来月经的时候，症状就会减轻。

女生大姨妈来了应当多陪伴，多说一些开心的事情，身体上也要给予足够关心和关爱，可以到户外适当活动，促进血液循环，外出的时候根据温度适当增减衣物。月经期间应当注意个人下体卫生，每一次上厕所都需要换一次卫生巾，还应当禁止性生活，注意保暖，防止着凉。

在月经来的第一到三天，不提倡跑步。这一时间段跑步会加快子宫内膜周期性脱落，因此造成小腹痛和出血量的增多，影响身体健康，尽可能不要在此时跑步，散步放松心情即可。同时经期应当喝适量的白开水，可以在月经快要干净时选择慢跑。